Ciao a tutte...voi come siete messe alla prova del costume???? State andando in palestra? Siete a dieta??? Io non riesco a perdere un grammo anche se è da gennaio che vado in palestra!!!
Avete dei consigli da darmi?!?!?!?
HELP!!!

L'unico consiglio che posso darti è quello che seguo sempre io: fregatene della "prova costume"

...lasciamo perdere....ho già l'ansia...

non mi sta più bene niente... devo correre ai ripari... ma non ho voglia di diete e non posso fare sport per un po di tempo!!! una tragedia!!!!!!!!!!

Sono a dieta dal 6 di marzo, dieta fai da te che si traduce nello starci un po' attenta ed evitare i dolci, me ne concedo uno solo nel fine settimana (fettina di tiramisù domenica!!!!! ) e poi palestra 3 volte a settimana.
RISULTATO: ho perso 4 kg
Ma vorrei perderne ancora 3 o 4, chissà se ce la farò?!!!!
Per ora tengo duro!!!
In realtà non lo sto facendo per la prova costume, ma ero arrivata al punto di non piacermi +, talmente mi vedevo brutta che non riuscivo + a vestirmi decentemente, ogni volta che mi guardavo allo specchio mi facevo schifo, e questa cosa mi stava condizionando la vita. Adesso faccio un po' di sacrificio, ma neanche tanto perché mangio + o - tutto, ma sono molto + contenta!!!
Questo per dire che chi sta bene con se stessa e non si pone certi problemi, fa bene a continuare così!!!!!!!!!!!!

Io buoni propositi tanti....ma fatti zero!!!
Volevo cominciare ad andare in palestra (a gennaio) ma la pigrizia ha avuto la meglio, l'unica cosa che faccio ora vado a camminare e a fare un po' di esercizi all'aria aperta in una pista di atletica vicina a casa insieme ad un'amica, ma la prova costume.... , lasciamo perdere!!!
Anche a livello di cibo sarei piena di buoni propositi....ma svaniscono a tavola, non ci posso far niente, a me mangiare piace un sacco!!! No che mangi come una sfondata, ma la dieta proprio non riesco a farla!!

...vai in montagna così non metti il costume

io ho ripreso oggi la piscina dopo un mese e mezzo di svacco...

vorrei anche andare un po' a correre, ma alla sera arrivo morta casa...

tra l'altro, non avendo ancora uno specchio lungo in casa, non ho il cotnrollo delle dimensioni del mio corpo.........

sono a dieta pure io ... speriamo bene ... consigli? nessuno ... ci vuole fortuna pure a dimagrire ... ma sicuramente molto fanno il moto e il metabolismo ke funziona ... il mio nn sembra aiutare e moto di sti tempi 0!!!! Enza

io, come ogni anno mi faccio delle terribili paranoie e non mi presento in spiaggia per settimane, poi ci vado e vedo tante donne in condizioni perggiori delle mie e uomini panzoni
le 18 anne anche se hanno un bel fisico non hanno il fascino di una (quasi)30enne come me!

...beh...io ci tornerei volentieri a 18 anni...

io continuo ad aumentare....mi sa che ho ingoiato un dado di lievito......anche se mi limito.......ufffffffffffffff

Si diciamo di si...

Io metto su 3 kg a ottobre e li perdo regolarmente a maggio.

Sono comunque sul tondeggiante (diciamo che ho circa 60/62 di vita e 92/93 di fianchi che essendo 1,60 scarsi non sono pochi ma nemmeno da lamentarsi) però mi piaccio, al massimo farò qualche corsa in bici per tonificare... anni e anni di danza mi permettono di rassodare in fretta...

E poi se mi faccio questi problemi non vado più al mare!!

No, io non riesco a stare a dieta, perchè mi piace troppo mangiare, inteso proprio come convivialità; e poi sono golosa di tutto.
Vado regolarmente in palestra da settembre scorso, ma sostanzialmente non penso alla prova costume

milla ha scritto:...beh...io ci tornerei volentieri a 18 anni...

... a 18 anni pesavo 48 kg. e mi lamentavo del poco seno, ora ne peso 15 in più mi è cresciuto un po' il seno, ma a discapito del fondoschiena... uffa!!!

Ricordo i costumini portati con tanta facilità, ora prima di comprarne uno ci impiego mesi!

che brutto topic mi mette tristezza