ela78 ha scritto: oggi la "fantastica" frittata...soloc eh la lievitazione non ha funzionato e dentro è rimasta quel tantinino cruda che tagliandola...sgorgava uova!!! che paradiso

e i fagiolini....così...corposi....ricchi di fibre..di legno...

ahhhhhhhhhh

ohmamma povera Ela

si sopravvive....

oggi pranzo a casa... tacchino alla piastra e cavoletti lessi

oggi anca di pollo arrosto con patate/zucchine/carote al forno...ogni tanto avanza qualcosa a cena e posso risparmiarmi philadelphia o tonno..

ieri sedanini allla pancetta???? (i ??? stanno per "era pancetta???? )

zucchine che GIURO sapevano di muffa.... io mangio veramente tutto, sorpattutto se l'ho nel piatto...non osono andata più in là della terza rondella...e non solo io...

mi sono arresa all'ananas sciroppato (2 fettine, mica di più....)

Oggi a pranzo: pollo arrosto a pezzetti + mix di verdurine (mais, olive, piselli, peperoni, pomodori)

oggi 2 fettine di arista e finoscchi al forno + pera e panino

wurstel e crauti lessi

Oggi costolette di capra arrosto con scarola e mezzo panino

oggi è mercoledì.. quindi pasta!!

70 gr di pasta al pesto + 1 yogurt + tazzone di tisanona depurante..

Che se magna oggi?????

Io in menù ho:

Ravioli in brodo (magari fatti con gli scarti della carne di ieri)
Risotto alla milanese
Cotoletta di tacchino
Punta di vitello al forno
Fagottino di sfoglia
Cavolfiori (bleah!)

Sono in crisi...... credo che prenderò il risotto......

io sogliola e broccoli

voi non lo sapete...ma con la piadina si può fare la pizza

ebbene sì... l'hanno fatta....

e con la verdura avanzata dal minestrone???? il riso campagnolo, ovvio.....

ricapitolando...il mio menù odierno... riso in bianco, fettina ai ferri, yogurth come all'ospedale.... o forse peggio?

io oggi ho fatto uno sgarro alla dieta bello grosso: pizza con il salame

yogurt ai cereali + 1 arancia + 1 tazzona di tisana..