ma io aggiorno sempre! deve essermi sfuggito qualche post, scusasunset ha scritto:il mio peso di eiri è 57.4
ma tanto nessuno me lo aggiorna più da un pezzo
Cerco di mettermi in pari quando possso.
se capita, potete pure mandarmi un MP
Moderatori: Steve1973, samantha.l
ma io aggiorno sempre! deve essermi sfuggito qualche post, scusasunset ha scritto:il mio peso di eiri è 57.4
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scusa! non volevo farti sentire in colpa, è che non volevo che sembrasse che non mi peso più.. poi finchè dimagrisco, aggiornare va beneLorena ha scritto:ma io aggiorno sempre! deve essermi sfuggito qualche post, scusasunset ha scritto:il mio peso di eiri è 57.4
ma tanto nessuno me lo aggiorna più da un pezzo
Cerco di mettermi in pari quando possso.
se capita, potete pure mandarmi un MP
mi obbligo! solo che quando il marito è a casa e vuole vedere la partita... o quando è lì che mi guarda, mi deconcentro!arianh ha scritto:OBBLIGATI!stefania_b ha scritto:sun l'ho già presa ma non sono costante nemmeno in quello
no in giochi aerobici c'è la casella corri mentre guardi la tv (o qualosa del genere) ed è la terza casella in basso a destra... quello dello step invece mi pare sia quello in basso al centro...stefania_b ha scritto:ma come fai a guardare la tv mentre usi la wii? hai due televisori?
l'ho visto infatti, ma non me la sentivo di rompere di nuovolunapiena2 ha scritto:a Sunset hai messo 10 kg in più!! Se lo vede le viene un colpo!!Lorena ha scritto:ma io aggiorno sempre! deve essermi sfuggito qualche post, scusasunset ha scritto:il mio peso di eiri è 57.4
ma tanto nessuno me lo aggiorna più da un pezzo
Cerco di mettermi in pari quando possso.
se capita, potete pure mandarmi un MP
quoto piritunzi, come esercizi aerobici ci sono anche quelli in cui devi seguire la musica, l'hoola hoop (che io odio ).. e comunque anche yoga non è male, per ogni esercizio ti dice che muscoli vai ad esercitare, così puoi scegliere in modo mirato alle tue esigenze (io tutto ) e gli esercizi muscolari da abbinare per fare allenamento.. ieri mi ha chiesto se avevo notato se la mia pancia era più tonicapiritunzi ha scritto:La Wii Fit è carinissimo e facilissimo da usare!
Ce l'abbiamo anche noi...divertente, si si!
E poi non sembra ma anche solo a fare step o a correre sul posto si suda...eccome!
Kia85 ha scritto:Io con l'hula hop mi sono presa male, ho sbloccato quello da tipo 10 minuti, ho fatto 1600 giri per ogni lato