Buongiorno!
Avete consigli o qualche strucco per rendere l'aperitivo light???
Sono a dieta per perdere qualche chilo in previsione della stagione calda ma capita spesso che, con amici o colleghi, ci si ferma per il megacalorico aperitivo che manda all'aria tutti i miei sacrifici!!!
Dato che non posso evitare sempre di andare perchè vorrei perdere qualche chilo ma non posso diventare asociale, qualcuno di voi sa come ci si può comportare per rendere l'aperitivo il meno calorico possibile?
Qualcuno di voi che sta a dieta, di solito, cosa ordina per non eccedere con le calorie???? (da premettere che io non bevo alcol quindi di solito prendo sempre cocktail alla frutta che sono comunque carichi di zuccheri! !
Qualche consiglio?

Viola75 ha scritto:Buongiorno!
Avete consigli o qualche strucco per rendere l'aperitivo light???
Sono a dieta per perdere qualche chilo in previsione della stagione calda ma capita spesso che, con amici o colleghi, ci si ferma per il megacalorico aperitivo che manda all'aria tutti i miei sacrifici!!!
Dato che non posso evitare sempre di andare perchè vorrei perdere qualche chilo ma non posso diventare asociale, qualcuno di voi sa come ci si può comportare per rendere l'aperitivo il meno calorico possibile?
Qualcuno di voi che sta a dieta, di solito, cosa ordina per non eccedere con le calorie???? (da premettere che io non bevo alcol quindi di solito prendo sempre cocktail alla frutta che sono comunque carichi di zuccheri! !
Qualche consiglio?

Coca zero e gambi di sedano.

In alternativa: Bicchiere di prosecco e gambi di sedano

Pomodoro condito come bevanda, godi pure degli antiossidanti! Però ti deve piacere il succo di pomodoro...

E poi scegli bene il posto, dove ci siano per esempio verdure a disposizione (pinzimonio su tutto), bandisci arachidi, pistacche e munnezza varia, e potrai farti un signor aperitivo non triste!

Alcuni locali propongono verdure ed insalate di frutta....buttati su quelle