Vai cara!!! Aggiorniamoci settimanalmente... Nel frattempo ho appena finito di cenare, sono sazia, ho avuto un attimo di crampi allo stomaco intorno alle 18:00 perché mi ostino a non fare lo spuntino!! (che poi sarebbe frutta)Rouge84 ha scritto:Beh se non altro ho trovato il coraggio di leggere.... A dieta da Lunedi!!!
Peso di partenza mi vergogno a dirlo...72(non lontane maus) peso forma 57( mai raggiunto nella mia vita, e' un Po eccessivo... Purtroppo l'anno scorso stavo bene, sui 60 poi un brutto periodo tra lavoro impegni e una cura massiccia al cortisone mi hanno fregata e ora sono qui!!!
Lo scopo e' di arrivare almeno ad una tg 44 per aprile e vicina al peso forma per agosto!!
Ho placato i morsi della fame con due clementine, adesso mi bevo un bel caffé e verso le 21:30 - 22:00 ancora frutta.
Domani mattina sarà drammatica, a dieta devo fare colazione per forza e io detesto mangiare al mattino!