Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1426Sei un uomo? Il nick mi ha ingannata! Certo che puoi iscriverti, ce n'è già qualcuno il lista.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1427Eh si...Lorena ha scritto:Sei un uomo? Il nick mi ha ingannata! Certo che puoi iscriverti, ce n'è già qualcuno il lista.
dai veriamo se è un ulteriore stimolo monitorarmi con costanza
MAHA h cm 196 obiettivo kg 100 (per giugno)01.01.11 - kg 89,600
27.01.11 - kg 91,500
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1429Mi sparo se vado all'ingrasso! Devo tener costante la % di BF (body-fat)Lorena ha scritto:Ma tu vai all'ingrasso! Non è giusto!
Cmq sbaglio o non sono l'unico??
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1431Direi proprio di sì, i 56 kg sono anacronisticiLorena ha scritto:Aggiorno l'obiettivo?lunaspina ha scritto:Stavolta (sempre se tutto procede bene) cercherò di essere più brava e di stare sotto i 10 kg.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1432questa mattina mi sono pesata 63 kg 
ewwiwa!
ewwiwa!The sisterhood of The Calf 37,5
it takes two to play tango (cit.dammispazio)
Non esiste salvaguardia contro il senso naturale dell'attrazione (Algernon Charles Swinburne)
Sfacciatissima compromessa
it takes two to play tango (cit.dammispazio)
Non esiste salvaguardia contro il senso naturale dell'attrazione (Algernon Charles Swinburne)
Sfacciatissima compromessa
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1433...è da un po che non vi leggevo...nel frattempo io ho cercato di mantenere i risultati e malgrado le abbuffate natalizie fortunatamente ci sono riuscita....aggiornamento odierno kg 53,2
Simo & Co.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1434Sabato scorso pesata di controllo.
Nonostante il mangiare quasi continuo lungo le strade di new york, ed una settimana di depurazione, ho perso mezzo chilo. Il mio peso attuale è 71,200 Kg.
Sono molto soddisfatta.
Nonostante il mangiare quasi continuo lungo le strade di new york, ed una settimana di depurazione, ho perso mezzo chilo. Il mio peso attuale è 71,200 Kg.
Sono molto soddisfatta.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1435brava!!menchy ha scritto:Sabato scorso pesata di controllo.
Nonostante il mangiare quasi continuo lungo le strade di new york, ed una settimana di depurazione, ho perso mezzo chilo. Il mio peso attuale è 71,200 Kg.
Sono molto soddisfatta.
ma tu ogni quanto hai i controlli??
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1436simo19691 ha scritto:brava!!menchy ha scritto:Sabato scorso pesata di controllo.
Nonostante il mangiare quasi continuo lungo le strade di new york, ed una settimana di depurazione, ho perso mezzo chilo. Il mio peso attuale è 71,200 Kg.
Sono molto soddisfatta.
ma tu ogni quanto hai i controlli??
Una volta a settimana.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1437mi pareva infatti....beh, ma allora mezzo kilo in una settimana è okmenchy ha scritto:simo19691 ha scritto:brava!!menchy ha scritto:Sabato scorso pesata di controllo.
Nonostante il mangiare quasi continuo lungo le strade di new york, ed una settimana di depurazione, ho perso mezzo chilo. Il mio peso attuale è 71,200 Kg.
Sono molto soddisfatta.
ma tu ogni quanto hai i controlli??
Una volta a settimana.
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1438Io sto lievitando di 2-300 g ogni 3/4 giorni, aiutooooooo! Eppure mangio sempre uguale e in modiche quantità... ormai sono a + 11 
Le mie ultime 3 pesate segnate qui sono da spavento.
Le mie ultime 3 pesate segnate qui sono da spavento.
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1439Lorena, purtroppo mezzo kg a settimana negli ultimi due mesi è praticamente la regola... non sei tu che sbagli qualcosa, è proprio fisiologico...
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#1440Aggiornamento: da ottobre a fine gennaio avevo sospeso la dieta (tra viaggi e festività non mi pareva il caso di sacrificarmi 
)
Ho ripreso la Zona 15 gg fa (probabilmente ero intorno ai 54,5) pesata oggi: 53,6
Cmq l'ho ripresa "soft" solo i giorni lavorativi, nel we me la godo
)Ho ripreso la Zona 15 gg fa (probabilmente ero intorno ai 54,5) pesata oggi: 53,6
Cmq l'ho ripresa "soft" solo i giorni lavorativi, nel we me la godo