penso un 50g vadano bene......
ma cosa devi cucinare?
#125
vany ha scritto:Buongiorno a tutti....io vado stamattina in erboristeria a comprare gli ingredienti per fare la tisana che ha dato Valentina....Forse alla dieta abbino anche le tavolette di focus aiutano ad accellerare il metabolismo che dite??Buona giornata
sarebbe?
spiega spiega
Di vita ce n'è solo una, e la bottiglia non si getta mai piena....
#126
Ciao a tutti SIETE MITICI, forse non ci credete ma mi state dando un grande supporto per seguire la dieta e pensare che tre anni fa sono dimagrita senza tanto sacrificio ed ora per dimagrire un etto quasi che il mangiare risulta un optional. 
Di questo topic mi piace che siete abbastanza unite per cui il sacrificio si trasforma in voglia di raggiungere l'obbiettivo
e vi rendete partecipe dei vs successi.
Vi meritate tutte un applauso
Di questo topic mi piace che siete abbastanza unite per cui il sacrificio si trasforma in voglia di raggiungere l'obbiettivo
e vi rendete partecipe dei vs successi. Vi meritate tutte un applauso
#127
Il Fucus (o ALGA BRUNA)è un alga ricca di IODIO che aiuta il processo del metabolismo a lavorare e quindi consumare piu' in fretta!Quindi è utile solamente per chi ha il metabolismo lento e fa fatica a bruciare le calorie...valentina ha scritto:vany ha scritto:Buongiorno a tutti....io vado stamattina in erboristeria a comprare gli ingredienti per fare la tisana che ha dato Valentina....Forse alla dieta abbino anche le tavolette di focus aiutano ad accellerare il metabolismo che dite??
sarebbe?
spiega spiega
Si trova in erboristeria....direi che è meglio a tavolette che liquido...2 o 3 tavoletta al giorno prima di mangiare!Aiutano abbastanza io le ho già usate una volta...e poi è un ERBA quindi del tutto naturale...Inoltre nn costa nemmeno tanto al max 10/12 euro e dentro ci sono circa 100/120 tavolette!Naturalmente si deve associare ad una dieta....perchè nn è che se prendiamo il FUCUS che si aiuta a bruciare calorie possiamo mangiare come MUCCHE
Ultima modifica di vany il 23/02/06 12:00, modificato 1 volta in totale.
#128
come hai detto tu e' solo un integratore ,...come anche glutomannano...alga ecc eccvany ha scritto:Il Fucus (o ALGA BRUNA)è un alga ricca di IODIO che aiuta il processo del metabolismo a lavorare e quindi consumare piu' in fretta!Quindi è utile solamente per chi ha il metabolismo lento e fa fatica a bruciare le calorie...valentina ha scritto:vany ha scritto:Buongiorno a tutti....io vado stamattina in erboristeria a comprare gli ingredienti per fare la tisana che ha dato Valentina....Forse alla dieta abbino anche le tavolette di focus aiutano ad accellerare il metabolismo che dite??
sarebbe?
spiega spiega
Si trova in erboristeria....direi che è meglio a tavolette che liquido...2 o 3 tavoletta al giorno prima di mangiare!Aiutano abbastanza io le ho già usate una volta...e poi è un ERBA quindi del tutto naturale...Inoltre nn costa nemmeno tanto al max 10/12 euro e dentro ci sono circa 100/120 tavolette!Naturalmente si deve associare ad una dieta....perchè nn è che se prendiamo il FUCUS che si aiuta a bruciare calorie possiamo mangiare come MUCCHE
pero' e' la dieta che fa dimagrire non pensare che sia l'opercolo....
#129
Infatti l'ho detto peoplepeople ha scritto:come hai detto tu e' solo un integratore ,...come anche glutomannano...alga ecc eccvany ha scritto:Il Fucus (o ALGA BRUNA)è un alga ricca di IODIO che aiuta il processo del metabolismo a lavorare e quindi consumare piu' in fretta!Quindi è utile solamente per chi ha il metabolismo lento e fa fatica a bruciare le calorie...valentina ha scritto:
sarebbe?
spiega spiega
Si trova in erboristeria....direi che è meglio a tavolette che liquido...2 o 3 tavoletta al giorno prima di mangiare!Aiutano abbastanza io le ho già usate una volta...e poi è un ERBA quindi del tutto naturale...Inoltre nn costa nemmeno tanto al max 10/12 euro e dentro ci sono circa 100/120 tavolette!Naturalmente si deve associare ad una dieta....perchè nn è che se prendiamo il FUCUS che si aiuta a bruciare calorie possiamo mangiare come MUCCHE
pero' e' la dieta che fa dimagrire non pensare che sia l'opercolo....
si deve cmq seguire la dieta....il fucus aiuta solo a bruciare un po' piu' velocemente....ad esempio utile per chi fa poco sport...e lavora in uffico...che magari ha il metabolismo che si è impigrito!Direi che aiuta.....ma nn fa miracoli!
#130
Compagne di dieta, piccolo aggiornamento: stamattina mi sono sentita poco bene... Ho iniziato a sentirmi debole e mi girava la testa, tutto all'improvviso! Non so se è colpa della dieta (di diverso dal solito ho mangiato la mousse a colazione) o se magari sto semplicemente covando l'influenza 
Comunque ho mangiato una mela alle 9.00, poi alle 9.30 ho preso un cappuccino con 2 bustine di zucchero nel caso fosse un calo di zuccheri... ma niente! Ora sono tornata a casa e ho preso un thè con le fette biscottate: non mi ricordo chi diceva che i carboidrati al mattino danno energia. Vediamo se miglioro, altrimenti il malessere non ha nulla a che vedere con la dieta (anche perchè io sono a dieta dal 10 gennaio, con meno costanza di questa settimana però )
X People: secondo me hai fatto bene ad iniziare prima di tutto una "rieducazione alimentare corretta". Già così otterrai sicuramente dei risultati, poi quando ti sentirai pronta potrai decidere se iniziare la dieta vera e propria, ma almeno così abitui corpo e mente piano piano
Complimenti a tutte ragazze, vedo che siamo tutte piene di forza di volontà e soprattutto belle "cariche"
Comunque ho mangiato una mela alle 9.00, poi alle 9.30 ho preso un cappuccino con 2 bustine di zucchero nel caso fosse un calo di zuccheri... ma niente! Ora sono tornata a casa e ho preso un thè con le fette biscottate: non mi ricordo chi diceva che i carboidrati al mattino danno energia. Vediamo se miglioro, altrimenti il malessere non ha nulla a che vedere con la dieta (anche perchè io sono a dieta dal 10 gennaio, con meno costanza di questa settimana però
)X People: secondo me hai fatto bene ad iniziare prima di tutto una "rieducazione alimentare corretta". Già così otterrai sicuramente dei risultati, poi quando ti sentirai pronta potrai decidere se iniziare la dieta vera e propria, ma almeno così abitui corpo e mente piano piano
Complimenti a tutte ragazze, vedo che siamo tutte piene di forza di volontà e soprattutto belle "cariche"
#134
ciao, io ho inziato lunedì la dieta (non seguo proprio alla lettera quella del dott. Vestita) mi sento già meglio, stamattina mi sono pesata -1Kg!!!!! Ma i primi 2 Kg sono i più facili, poi viene il bello... comunque è bello condividere la fatica con voi, in bocca al lupo a tutte
Quest'estate saremo delle straf...e!!!! ciao
Quest'estate saremo delle straf...e!!!! ciao
#135
A dire il vero mica tanto... Continuo a sentirmi "moscia"valentina ha scritto:stai meglio?
Mi sa che è proprio la pressione, oggi pomeriggio spedisco mio marito a comprare il misuratore. Mia madre mi ha cazziata, visto che ho spesso cali di pressione Possibile che a 33 anni debba ancora beccarmi le paranoie di mia madre?! 