ciao, chiedo una info veloce veloce: qualcuno di voi possiede questo stepper? come vi trovate? fa qcosa per i glutei? grazie

http://www.puntoshop.tv/ita/prodotti.as ... s&cols=yes

E' quello che si vede in tv!!!!

io l'ho comprato da 15 giorno e non faccio altro ceh saltellarci sopra
10 min tutte le sere ..
ti dico l'effetto fra un mesetto )

ok, il costo è interessante, siccome ho accumulato un po' di ciccia, volevo cercare di smaltirla!!!! resto in attesa di news

...nooooo.....lo voglio! Ditemi se funziona.....ne ho tanto bisogno!

I miei lo hanno comprato...sperano che un giorno o l'altro io ci salga l'ho provato e non ti stanca molto..ma sui risultati non so dirti..certo è che quando ti rendi conto di quanto ci vuole per consumare dieci calorie ti spaventi

Con quella della foto sembra abbia funzionato!

.bertok ha scritto:Con quella della foto sembra abbia funzionato!

No no...quella è nata così...!

Io ho in casa lo step normale...quest'estate mi sono messa ad usarlo per circa 45 minuti al giorno....(mettevo un dvd e mi passava abbastanza! )
sicuramente quell'affare che hanno messo per appoggiarci le mani è comodissimo....infatti su quello normale che ho io, spesso perdevo l'equilibrio!

Mosco ha scritto:

.bertok ha scritto:Con quella della foto sembra abbia funzionato!

No no...quella è nata così...!

Io ho in casa lo step normale...quest'estate mi sono messa ad usarlo per circa 45 minuti al giorno....(mettevo un dvd e mi passava abbastanza! )
sicuramente quell'affare che hanno messo per appoggiarci le mani è comodissimo....infatti su quello normale che ho io, spesso perdevo l'equilibrio!

non è che bevi per caso??

Vuoi dire che sia quello il motivo???

Vado avanti a coca...(COLA)....magari era il pavimento che si muoveva....





e poi....guarda che non sono mica io quella che va a lavorare con le infra....hihihihihihihihihihihihihiiiiihhiihihihih

Anche io ho a casa quello normale e sono molto allettata da questo (non so se riesco ad iscrivermi di nuovo in palestra ).
Quando l'ho usato con criterio e costanza, abbinato ad una dieta e usato le apposite cremine anticellulite tutti i giorni, ha dato ottimi risultati

Mosco ha scritto:

Vuoi dire che sia quello il motivo???

Vado avanti a coca...(COLA)....magari era il pavimento che si muoveva....





e poi....guarda che non sono mica io quella che va a lavorare con le infra....hihihihihihihihihihihihihiiiiihhiihihihih

con il freddo che fa non corro più il rischio!

guarda per ora in una settimana ha dato risultati per la tonicità muscolare ed in effetti stanca un pochino
considera che io ho anche preso la panca per gli addominali/pesi
e faccio 20 serie x 3 volte di addominali e 12/15 min di step che equivalgono ( per ora ) a 900 step e 120 calorie consumate
lo step non lo tengo a difficoltà max ma media...

se ti ispira prendilo non aspettare i miei feedback perchè vado in vacanza 20 gg e non faro quel tipo di step ( perchè nell'albergo c'è la palestra ma non lo stepper)

e quando torno inizio a fare pilates..

roberta

xxxxrobybis ha scritto:guarda per ora in una settimana ha dato risultati per la tonicità muscolare ed in effetti stanca un pochino
considera che io ho anche preso la panca per gli addominali/pesi
e faccio 20 serie x 3 volte di addominali e 12/15 min di step che equivalgono ( per ora ) a 900 step e 120 calorie consumate
lo step non lo tengo a difficoltà max ma media...

se ti ispira prendilo non aspettare i miei feedback perchè vado in vacanza 20 gg e non faro quel tipo di step ( perchè nell'albergo c'è la palestra ma non lo stepper)

e quando torno inizio a fare pilates..

roberta

Scusa non ho capito, che pilates?? Ponzio??

xxxxrobybis ha scritto:e quando torno inizio a fare pilates..

roberta

Anche a me interessa molto questo pilates hai per caso idea di come fare ad avere info su palestre che lo facciano? C'è un sito dove documentarsi?

.bertok ha scritto:

xxxxrobybis ha scritto:guarda per ora in una settimana ha dato risultati per la tonicità muscolare ed in effetti stanca un pochino
considera che io ho anche preso la panca per gli addominali/pesi
e faccio 20 serie x 3 volte di addominali e 12/15 min di step che equivalgono ( per ora ) a 900 step e 120 calorie consumate
lo step non lo tengo a difficoltà max ma media...

se ti ispira prendilo non aspettare i miei feedback perchè vado in vacanza 20 gg e non faro quel tipo di step ( perchè nell'albergo c'è la palestra ma non lo stepper)

e quando torno inizio a fare pilates..

roberta

Scusa non ho capito, che pilates?? Ponzio??