Poniamo un caso:
Quando sollevi un bilancere che ti sembra uscire direttamente da un cartone animato per quanto è grosso e, al sesto sollevamento senti un dolore acuto al bicipite ma che passa subito quando appoggi il peso, e dopo circa 3 ore il tuo bicipite è bello tondo e grosso a tal punto che la camicia "tira" sul braccio e ti trema la mano anche per tenere una penna e scriere... è grave?
Non fa male... è solo di burro e trema....

tesorino ti sei fatto male???

sento il boss e ti faccio sapere

paprina ha scritto:tesorino ti sei fatto male???

sento il boss e ti faccio sapere

Non direi "male"... è una sensazione strana...

è come avere un braccio muscolosissimo (perchè è davvero bello grosso! ) ma debolissimo!!

detto, fatto...........sta entrando nel forum per risponderti

cyberjack ha scritto:Poniamo un caso:
Quando sollevi un bilancere che ti sembra uscire direttamente da un cartone animato per quanto è grosso e, al sesto sollevamento senti un dolore acuto al bicipite ma che passa subito quando appoggi il peso, e dopo circa 3 ore il tuo bicipite è bello tondo e grosso a tal punto che la camicia "tira" sul braccio e ti trema la mano anche per tenere una penna e scriere... è grave?
Non fa male... è solo di burro e trema....

tranquillo passa... capitava anche a me la sera quando lavoravo come cameriera....

Cyber il muscolo fa male dopo l'allenamento... a freddo...
li per li si sente solo la Stilettata che indica l'avvenuto trauma...

diciamo che il muscolo a freddo si può gonfiare... in caso di stiramento...
o deformare in caso di strappo...

quale è sarà dei due...
opterei più per un forte stiramento... e per uno specialista che gli dia un occhiata... al più presto... anche le più piccole lesioni muscolari possono creare parecchie rogne...

direi stiramento del tessuto connettivo (la parte fibro-tendinea che lega l'osso al muscolo, o viceversa) e conseguente infiammazione.

riposo, leggeri stiramenti (in estensione) del braccio e riposo (niente impacchi gelati).

(non ho chiesto se anche un terapista andava bene...)

freejack74 ha scritto:Cyber il muscolo fa male dopo l'allenamento... a freddo...
li per li si sente solo la Stilettata che indica l'avvenuto trauma...

diciamo che il muscolo a freddo si può gonfiare... in caso di stiramento...
o deformare in caso di strappo...

quale è sarà dei due...
opterei più per un forte stiramento... e per uno specialista che gli dia un occhiata... al più presto... anche le più piccole lesioni muscolari possono creare parecchie rogne...

Grazie, penso sia uno stiramento e non uno strappo... è un palloncino
spero non sia necessaria una visita specialistica... anche perchè non ne ho il tempo
Grazie mille per il consulto!!

Fresno ha scritto:direi stiramento del tessuto connettivo (la parte fibro-tendinea che lega l'osso al muscolo, o viceversa) e conseguente infiammazione.

riposo, leggeri stiramenti (in estensione) del braccio e riposo (niente impacchi gelati).

(non ho chiesto se anche un terapista andava bene...)

Lasonil? Voltaren?

Grazie mille

cyberjack ha scritto:

Fresno ha scritto:direi stiramento del tessuto connettivo (la parte fibro-tendinea che lega l'osso al muscolo, o viceversa) e conseguente infiammazione.

riposo, leggeri stiramenti (in estensione) del braccio e riposo (niente impacchi gelati).

(non ho chiesto se anche un terapista andava bene...)

Lasonil? Voltaren?

Grazie mille

brrrrrrrrrrrr............... no, no, lascia stare gli ammollatori di muscoli

stacci attento, non fare sforzi e stiralo muovendo indietro delicatamente il braccio allungato lateralmente a palma avanti.

più chiaro di così ...

cyberjack ha scritto: Grazie, penso sia uno stiramento e non uno strappo... è un palloncino
spero non sia necessaria una visita specialistica... anche perchè non ne ho il tempo
Grazie mille per il consulto!!

i dolori muscolari migliorano rapidamente, ma ci mettono un pò a passare del tutto... la cosa importante è che nel giro 2 o 3 giorni il dolore diminuisca e la forza torni...
sennò trovalo il tempo per andare da uno specialista...

cyberjack ha scritto: Lasonil? Voltaren?
Grazie mille

direi Muscoril, pomata.
C'è anche in capsule.

Grazie a tutti

La cosa più umiliante è che il proprietario della palestra, che avrà 60 anni, lo sollevava con una faclità disarmante...

Quando anche io andavo in palestra (tanto tempo fa) mi capitava spesso quello che dici, ma solitamente il giorno dopo era tutto ok, secondo me hai esagerato un pochino, ma non credo sia nulla di grave

Ora però ho risolto il problema lo sport più pericoloso che faccio è salire e scendere le scale dell'ufficio 40/50 volte al giorno..
marò.. mi faccio schifo da solo..

Come va, oggi?