Ecco il mio tallone di Achille... lo confido a voi con grande vergogna..
Ebbene sì, sono una fumatrice (12-14 sigarette al dì, ho aumentato ).
Quando esco in compagnia, cerco di nascondere questa cosa, x non passare da stupida. Non sono nata in una famiglia di fumatori, eppure ho preso a 18 anni questo vizio. Forse perchè era proprio un vizio .
Ho x fortuna una buona abitudine: non ho mai (ripeto mai) acceso una sola sigaretta dentro casa. Odio il minimo odore e poi ho rispetto del prossimo. Me ne vado in terrazzo. E non m i permetto mai di fumare se vicino ho un bambino, neanche all'aria aperta... non si possono dare questi esempi scellerati.

Voglio smettere. . ma non è facile.
Chiedo consiglio a voi, a chi ha smesso e si è liberato di questa orribile schiavitù.
Grassie!

Smetti di comprare i pacchetti. Io ho fatto così. Ti serve soprattutto una grossa forza di volontà, sembra facile a dirsi ma ti posso garantire che funziona.
Io l'ho fatto, e da 2 anni non fumo più.
Voglia di fumare? mi viene spesso anche ora, ma credo che iniziare di nuovo sarebbe una cosa da debole e quindi la mia forza di volontà vince sul desiderio di una sigaretta.
Siccome lavoro a un'ora di macchina da casa, la sigaretta era la mia compagna nel tragitto in macchina, quando ho smesso i primi mesi facevo fuori un astuccio di chewi all'andata e uno al ritorno.....senza rendermene conto arrivavo a destinazione e i chewi erano finiti... però pian piano passa
Ancora ora a volte mastico proprio in maniera convulsiva i chewi e finisco i pacchetti in un'ora...ma meglio quelli che un pacchetto di sigarette no?
E per la paura d'ingrassare che assilla molte? tutte balle, si ingrassa perchè si mangia non perchè non si fuma!

Paura di ingrassare zero.
Oh, ma ti pare.. sono quasi astemia, ...dovevo prendere proprio 'sto vizio!

Davvero dopo 2 anni hai ancora l'istinto? Maleficissime queste sigarette.
Quindi tu hai smesso di punto in bianco, senza andare a comprarle.
Umm, è dura...

Mio marito ha fumato per 16 anni, un pacchetto al giorno in media.
Gli ho sempre rotto le scatole, in casa non lo lasciavo fumare e quando eravamo in giro insieme e lui fumava gli stavo lontano
Ha sempre detto che avrebbe smesso solo il giorno in cui sarebbe diventato padre.
Non lo ha fatto mai desistere neppure il fatto che suo padre fosse stato operato di tumore ai polmoni

Eppure una bella sera, il 9 giugno di due anni fa, mentre era lontano da casa, ha visto una puntata di Superquark in cui mostravano il cervello di un fumatore. Il fatto che io avessi il cervello migliore del suo gli rodeva troppo Ha finito il pacchetto e non ne ha più comprate.
I primi mesi è stata dura, adesso non ha più voglia di fumare e gli dà quasi fastidio

Non so che dirti, credo che ti debba scattare dentro qualcosa. Spero solo che ti succeda presto

Cla' ha scritto:Mio marito ha fumato per 16 anni, un pacchetto al giorno in media.
Gli ho sempre rotto le scatole, in casa non lo lasciavo fumare e quando eravamo in giro insieme e lui fumava gli stavo lontano
Ha sempre detto che avrebbe smesso solo il giorno in cui sarebbe diventato padre.
Non lo ha fatto mai desistere neppure il fatto che suo padre fosse stato operato di tumore ai polmoni

Eppure una bella sera, il 9 giugno di due anni fa, mentre era lontano da casa, ha visto una puntata di Superquark in cui mostravano il cervello di un fumatore. Il fatto che io avessi il cervello migliore del suo gli rodeva troppo Ha finito il pacchetto e non ne ha più comprate.
I primi mesi è stata dura, adesso non ha più voglia di fumare e gli dà quasi fastidio

Non so che dirti, credo che ti debba scattare dentro qualcosa. Spero solo che ti succeda presto

Grazie Clà, in gamba tuo marito!
Mi risulta quindi che tutto parta solo dalla nostra testolina.. deve scattare dentro qualcosa...
Debbo dire che le vostre parole sono x me utilissime. Grazie!
Continuate, sono un toccasana x me!

Non vi ho detto che fuma anche il Vispo... è quì il casino.
Credo che anche lui se ne vergogni, soprattutto al lavoro dove ricopre un posto abbastanza di responsabilità.

lavispachiara ha scritto:lo confido a voi con grande vergogna..

Questa frase mi ha molto colpito.... capisco la voglia/necessità di smettere, capisco che il fumo danneggia la salute, capisco molte cose ma....
Son una fumatrice e NON me ne vergogno!! mi diaspiace, ma non riusciranno, per quel che mi riguarda a demonizzarmi più del diavolo. Fumo ovviamente dove è permesso, rispetto le leggi, non fumo in presenza di bambini e di persone alle quali il fumo dà fastidio.
Ho smesso di andare al ristorante durante l'inverno, non sono disposta a spendere quello che si spende per una buona cena e a non potermi fumare neanche una sigaretta con il caffè. E' una mia scelta e non mi pesa affatto (con il costo di una cena per due, mi riempo un carrello di spesa....).
Certo, è limitante e ne sono cosciente. Ma non certo da vergonarmene echeddiamine
Ritegno che ci sia ben di peggio di cui vergognarsi, o sbaglio ?

Tu non ci crederai, ma io sto tentando di incominciare..
Ho fumato per un annetto quando avevo 17 anni e poi ho smesso, da allora se fumo sto male. Adesso vorrei riprendere un po', una sigaretta dopo la birra la sera o un cognachino ma mi gira la testa subito..

Lestat ha scritto:Tu non ci crederai, ma io sto tentando di incominciare..

scusa, ma perché vorresti farlo ??

abouttime ha scritto: scusa, ma perché vorresti farlo ??

La sera, quando fa fresco e bevi una buona birra trappista o un whiskino invecchiato, una sigaretta ci va dietro bene.. O magari un Cohiba o un romeo y giulieta.. Certo non mi metterei a fumare 2 pacchetti al giorno, diciamo 2/3 sigarette alla settimana..

abouttime ha scritto: Ho smesso di andare al ristorante durante l'inverno, non sono disposta a spendere quello che si spende per una buona cena e a non potermi fumare neanche una sigaretta con il caffè. E' una mia scelta e non mi pesa affatto (con il costo di una cena per due, mi riempo un carrello di spesa....).

Ma scusa, ho visto che la maggior parte dei fumatori apprezza la nuova legge sul fumo, prima quando uscivi da pub/ristoranti puzzavi di fumo da far schifo e dovevi mettere a lavare tutti i vestiti ogni volta, per non parlare dei capelli.. E poi cosi si fa comunella davanti al locale e si conosce un sacco di gente..

Lestat ha scritto:

abouttime ha scritto: scusa, ma perché vorresti farlo ??

La sera, quando fa fresco e bevi una buona birra trappista o un whiskino invecchiato, una sigaretta ci va dietro bene.. O magari un Cohiba o un romeo y giulieta.. Certo non mi metterei a fumare 2 pacchetti al giorno, diciamo 2/3 sigarette alla settimana..

Scusa, fatti 2/3 canne piuttosto!

Quando avevo smesso mi avevano aiutato molto i cerotti a base di nicotina. Ti tolgono quell'ansia e nervosismo che ti assalgono appena smetti di fumare.
Però c'è qualcosa che deve scattarti dentro, una motivazione ed una determinazione tutta tua.
Dopo 7-8 mesi ho ripreso e per ora non ho intenzione di smettere.
Non mi vergogno proprio di essere una fumatrice; sono rispettosa di tutte le regole contro il fumo e non fumo in casa perchè a mio marito dà fastidio.

Penny

Lestat ha scritto:La sera, quando fa fresco e bevi una buona birra trappista o un whiskino invecchiato, una sigaretta ci va dietro bene.. O magari un Cohiba o un romeo y giulieta.. Certo non mi metterei a fumare 2 pacchetti al giorno, diciamo 2/3 sigarette alla settimana..

Su questo non posso darti torto, anzi...., ma guarda che poi non è semplice fermarsi a due o tre alla settimana, purtroppo non funziona così, fatti un bel sigaro piuttosto o la pipa....

Lestat ha scritto:Tu non ci crederai, ma io sto tentando di incominciare..
Ho fumato per un annetto quando avevo 17 anni e poi ho smesso, da allora se fumo sto male. Adesso vorrei riprendere un po', una sigaretta dopo la birra la sera o un cognachino ma mi gira la testa subito..

Ma tu sei davvero particolare Lestat!
Non ci provare a fumare!! Te lo vieto io ...
Anche io stavo male (inizialmente, a 18 anni, ma iniziai x una delusione amorosa e forse continuai dato lo spirito infantile autolesionista-masochista) ... ma ti assicuro che poi ti ci ritrovi dentro!
2-3 sigarette alla settimana?
Con quell'avatar da vampiro, sicuramente arriveresti a morderlo il pacchetto... ...
Vivi libero. E' un consiglio.

abouttime ha scritto:

lavispachiara ha scritto:lo confido a voi con grande vergogna..

Questa frase mi ha molto colpito.... capisco la voglia/necessità di smettere, capisco che il fumo danneggia la salute, capisco molte cose ma....
Son una fumatrice e NON me ne vergogno!! mi diaspiace, ma non riusciranno, per quel che mi riguarda a demonizzarmi più del diavolo. Fumo ovviamente dove è permesso, rispetto le leggi, non fumo in presenza di bambini e di persone alle quali il fumo dà fastidio.
Ho smesso di andare al ristorante durante l'inverno, non sono disposta a spendere quello che si spende per una buona cena e a non potermi fumare neanche una sigaretta con il caffè. E' una mia scelta e non mi pesa affatto (con il costo di una cena per due, mi riempo un carrello di spesa....).
Certo, è limitante e ne sono cosciente. Ma non certo da vergonarmene echeddiamine
Ritegno che ci sia ben di peggio di cui vergognarsi, o sbaglio ?

QUOTOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!