osserva gli abbinamenti che fai, ricordandoti che frutta o verdura hai mangiato e poi passati i dolori dovresti riprovare l'abbinamentoboscan ha scritto: anch'io ho capito che le verdure e la frutta peggiorano il malessere, ma considerando che io ne faccio sempre un consumo quotidiano mi chiedo perchè mi prendono sti dolori una volta ogni 10/15 giorni per due/tre giorni?
mia moglie aveva da 10 anni un eczema sulle mani e non sapeva cosa fosse...quando l'ho conosciuta gli dicevo di andare a fare le visite epr allergie e intolleranza ma non è mai andata...gli ho dato una mano ad osservare ciò che mangiava e abbiamo scoperto che si tratta di frutta secca, in particolare arachidi e noci, e cereali confezionati tipo kellog's
la frutta in genere si mangia a fine pasto e non sempre è consigliato perchè poi fermenta...
a me capita con la spremuta d'arance...se la bevo al mattino senza niente tutto ok, se bevo la spremuta mentre mangio un toast tempo 20 minuti e ho un'acidità di stomaco esagerata