cyberjack ha scritto:Colynn ha scritto:Rox ha scritto:I muscoli pesano più della ciccia,quindi è normale vedersi più magre ma pesare lo stesso.
Brava Colynn, è il metodo migliore per dimagrire e tonificare.
Moto sano e giusto e rinunciare a qualcosina ma senza esagerare
speriamo
il problema è che ho un sacco di inviti a cena...e mi scoccia rinunciare e perdermi il divertimento e mi spiace anche andare fuori e mangiare insalata
Puoi sempre dire: "Ho un impegno, ma vi raggiungo più tardi" e arrivare verso le 22.00 quando hanno finito di mangiare, così ti becchi tutto il divertimento del dopo cena
Io ci provo, ma mi sembra di essere indelicata e che ci rimangano male.
Se invito io a cena è molto più facile, cucino sempre senza condimenti e mi metto le porzioni che voglio
quando vai da qualcuno ti danno delle sleppe di porzioni micidiali
(e mammina mi ha insegnato che non sta bene sprecare il cibo che hai nel piatto
)