loremir77 ha scritto:dai annna che ce la fai..
però a ricordo sei giusta.. sicura che devi dimagrire?
La foto nell'album delle figurine risale al matrimonio: da allora ho preso 5 kg. direttamente a Mauritius
e altri 3/4 durante la vacanza successiva
Se a questo aggiungi che ormai l'età avanza e il metabolismo non è + quello di una ventenne
In sostanza.... per la mia altezza e per la mia ossatura (piccolissima) sono sovrappeso di un bel
10/15 kg
ma la cosa che mi fa + incaxxare è che, di questi kg di troppo, l'80% è localizzato tutto in un punto
claretta ha scritto:Beh.... in questo caso l'attrezzo da casa è l'unica soluzione.... beh... potresti piazzarlo davanti ad una televisione... così inganni il tempo
mi raccomando.... sarebbe bene bere almeno una bottiglia d'acqua naturale fuori dai pasti.... aiuta tantissimo a sgonfiarsi e ad eliminare le tossine...
In mansarda ho sia la tele che computer e lettore cd
sono attrezzatissima
(meglio evitare l'MP3 altrimenti non sento se il pupetto fuori ha qualche problema
)
Per l'acqua.... sfondi una porta aperta: dovrei bere almeno 2 lt. di acqua al giorno visto che ho un calcolo in un rene
Ora non ci riesco molto ma quando poi mi riabituo mi riesce naturale