titolo vago cosi non corriamo il rischio di risvegliare il mod dal torpore
Il mio obbiettivo e' di rientrare nei miei adorati jeans (3 paia) HTC che non metto da 12 mesi
cosa intendo fare
non usare la macchina ogni volta che esco di casa come ho fatto negli ultimi 12 mesi
non spazzolare via gli avanzi di dammino
evitare la colazione al french cafe a base di almond croissant e cappuccino
segue
Re: obbiettivo
#2io sono calata 5 chili (in 3 mesi) solamente non mettendo più lo zucchero nel caffè/cappuccino....
"Il cuore ha delle ragioni che la ragione non conosce" B. Pascal
http://iod.forumfree.it
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Re: obbiettivo
#3ma bevevi tanti caffè/cappuccini o ci mettevi troppo zucchero?difra64 ha scritto:io sono calata 5 chili (in 3 mesi) solamente non mettendo più lo zucchero nel caffè/cappuccino....
ma sempre, comunque...strega inside!
la vita è tutta una questione di cul@, o ce l'hai o te lo fanno...(Cit. Dammispazio)
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Re: obbiettivo
#4bevevo e bevo parecchi caffè (e il cappuccino a colazione)Sil70 ha scritto:ma bevevi tanti caffè/cappuccini o ci mettevi troppo zucchero?difra64 ha scritto:io sono calata 5 chili (in 3 mesi) solamente non mettendo più lo zucchero nel caffè/cappuccino....
e ci mettevo una bustina di canna
in effetti cominci a togliere 5/6 bustine di canna al giorno....
il mod sicuramente entrerà qui
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Re: obbiettivo
#5Io in 4 gg di dieta seria sono già a -1, lo so che sono solo liquidi ma intanto godo di questo obiettivo
Anche se l'obiettivo vero è arrivate a -13
Anche se l'obiettivo vero è arrivate a -13
Re: obbiettivo
#6io invece voglio ricominciare ad andare a camminare
almeno altri 3 chili li voglio calare
almeno altri 3 chili li voglio calare
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Re: obbiettivo
#7Vorrei perdere 10 chili,inizierò la dukan il 14 ottobre...chi vuole iniziare con me ha tutto il tempo di decidere!
Re: obbiettivo
#8cedo il mio posto a qualcun'altra volentieriJasmina81 ha scritto:Vorrei perdere 10 chili,inizierò la dukan il 14 ottobre...chi vuole iniziare con me ha tutto il tempo di decidere!
avvertenza: non passate nella sezione materassi dove si sta disquisendo di burrata, ciccioli e amenità del genere
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Re: obbiettivo
#9e ora come fai senza canna Di'?!
brava ila!
brava ila!
ma sempre, comunque...strega inside!
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Re: obbiettivo
#10GrazieSil70 ha scritto:e ora come fai senza canna Di'?!
brava ila!
Ce la devo fare
Re: obbiettivo
#11Obiettivi:
- trovare una collocazione lavorativa adeguata prima che il capo vada in pensione
- restare in attivo in banca
- dimagrire almeno 8 kg
I primi due sono per stoppare il MOD
- trovare una collocazione lavorativa adeguata prima che il capo vada in pensione
- restare in attivo in banca
- dimagrire almeno 8 kg
I primi due sono per stoppare il MOD
Una donna libera è l'assoluto contrario di una donna leggera. (S. De Beauvoir)
Album
http://www.arredamento.it/forum/viewtopic.php?f=26&t=30772
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Re: obbiettivo
#12Granderealexa ha scritto:Obiettivi:
- trovare una collocazione lavorativa adeguata prima che il capo vada in pensione
- restare in attivo in banca
- dimagrire almeno 8 kg
I primi due sono per stoppare il MOD
Re: obbiettivo
#13Mi unisco al coro i miei obbiettivi
- primo dimagrire (mi accontenterei di 10 kg )
- secondo mantenere sempre e comunque la calma
- terzo evitare di mandare a cagare le persone (anche se mi piacerebbe farlo )
- primo dimagrire (mi accontenterei di 10 kg )
- secondo mantenere sempre e comunque la calma
- terzo evitare di mandare a cagare le persone (anche se mi piacerebbe farlo )
The sisterhood of The Calf 37
Re: obbiettivo
#14Il mio obbiettivo è perdere altri 4 kg ridurre i cm e tonificarmi.
Cosa intendo fare, eliminare il gelato dopo cena, basta patatine fritte, basta biscotti ma soprattutto riuscire ad alzarmi un'ora prima per fare yoga ed esercizi di tonificazione .......Sperem......
Cosa intendo fare, eliminare il gelato dopo cena, basta patatine fritte, basta biscotti ma soprattutto riuscire ad alzarmi un'ora prima per fare yoga ed esercizi di tonificazione .......Sperem......
The sisterhood of The Calf 37,5
it takes two to play tango (cit.dammispazio)
Non esiste salvaguardia contro il senso naturale dell'attrazione (Algernon Charles Swinburne)
Sfacciatissima compromessa
it takes two to play tango (cit.dammispazio)
Non esiste salvaguardia contro il senso naturale dell'attrazione (Algernon Charles Swinburne)
Sfacciatissima compromessa
Re: obbiettivo
#15il mio obiettivo: mettermi di buzzo buono a fare esercizi per il mio ginocchio.. ma che fatica