Sara, non voglio farti i discorsi che ti avranno fatto tutti del tipo: "sei dimagrita troppo in fretta e adesso li riprendi in fretta..." oppure " se vuoi il tempo di andare in palestra lo trovi.." ecc... ecc.. perchè so benissimo cosa vuoli dire, a me dicevano la stessa cosa e io pensavo le stesse cose che probabilmente pensi te...
Io ti posso dire che se la dieta diventa per te il regime alimentare "normale" e non la dieta che inizia e finisce, ce la fai a tenere il peso che raggiungi! perchè diventa il tuo tipo di alimentazione quotidiano! io sono come te, assimilo tutto, ingrasso anche solo a guardale le cose! per questo è ovvio che io nella mia vita non potrò permettermi di mangiare tutto quello che mi pare e quando mi pare, mi dovrò sempre controllare, ma dopo 3 anni di dieta ferrea, questo controllo si è moderato, mi permetto di sgarrare, se esagero ingrasso, questo si ...e quindi mi controllo ... ma non vuol dire essere a dieta perenne! io il sabato sera mangio la pizza e il dolce e quando mi va mi stafogo
e non ingrasso, perchè lo faccio ogni tanto! è ovvio se lo facessi sempre (come in questo periodo..), probabilmente oltre al peso, anche la salute ne risentirebbe...
...però, come dico sempre a tutti quelli che mi dicono "..quanti sacrifici hai fatto per dimagrire...", che il sacrificio più grosso era salire le scale a fatica, guardare i vestiti che non puoi metterti, andare al mare e volersi sotterare sotto la sabbia.... questo è un sacrificio... la dieta è il rimedio...
