sunset ha scritto:chiaretta ha scritto:
beh, dipende... il saluto al sole e i 5 tibetani restano gli stessi, e si lavora sempre sul respiro e sulla coordinazione respirazione/posizioni...
Io ho fatto astanga yoga a milano per anni, con soddisfazione estrema, mentre hata yoga mi annoia da morire, e lo yoga lyengar mi uccide
(una volta ho trascinato anche merc a una lezione di prova, credo non mi abbia ancora perdonato)
Si ok, ma il saluto al sole è solo una sequenza dello yoga, e i cinque tibetani... beh non sono nulla, in realtà
. Sono un po' tutte trovate della occidentalizzazione della pratica. Sono trovate, diciamo cosi, commerciali.
Se pensi che yoga significa "unione", appare subito ridicolo come distinguere fra una cosa o l'altra sia artificioso.
Lo yoga del corpo è hata yoga, ha un preciso scopo. Qui da noi viene usato in modo molto ginnico, un po' snaturato a volte, ma va benissimo anche quello, a patto che si sappia cosa in realtà è.. e NON è.
Baby is coming shopping e approvvigionamenti per il nuovo arrivo...
Vi presento... con pwd