Inviato: 19/11/09 11:11
dunque peso di stamattina 76.5 kg... non so se sono contenta o no.
Piritunzi quando ho iniziato a correre anni fa le prime volte facevo tre minuti di corsa + tre minuti di camminata veloce ripetendo la serie fino ad arrivare a mezz'ora totale. Con il passare dei giorni poi ho aumentato gli intervalli di corsa fino a fare solo quella.
Vorrei riprendere, ma dove vivo ora è un casino andare a correre![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
Piritunzi quando ho iniziato a correre anni fa le prime volte facevo tre minuti di corsa + tre minuti di camminata veloce ripetendo la serie fino ad arrivare a mezz'ora totale. Con il passare dei giorni poi ho aumentato gli intervalli di corsa fino a fare solo quella.
Vorrei riprendere, ma dove vivo ora è un casino andare a correre
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