ehehehe
vi voglio bene
la dieta l'ho iniziata a luglio. agosto è un pò saltata perchè non potevo imporre a mia madre lo sbattimento di fare a parte per me...
ho ripreso seriamente a settembre.
in realtà il calo è lento ma questa dieta è ricca e non soffro la fame... questo per me è importante se no avevo già mollato da tempo.
l'importante è che perdo circa 1.5 kg al mese
se poi fate conto che non riesco proprio a fare sport... va benone così
non so come mai mi hanno dato queste indicazioni sull'assortire i cibi... la dieta sembrò strana a molti quando la scrissi qui, prima delle vacanze.
però sta funzionando e tanto mi basta.
l'unica cosa che so è che avevo addormentato il metabolismo e ormai assimilavo tutto, anche l'acqua. infatti ingrassavo quasi un kg a settimana pur mangiando solo verdura lessa e crescenza... ormai mi chiedevo cosa sporcavo a fare il piatto
fra un paio di settimane ho il controllo...
gli chiederò anche di darmi indicazioni nel caso io rimanga (finalmente
) incinta