Ragazzuole.... e volendo anche ragazzuoli perchè no
Prendendo spunto da un altro forum.... che ne dite di fare una pesata di gruppo ponendoci magari degli obbiettivi da raggiungere...
Io vorrei iniziare a rimettermi in forma per eliminare circa 5 chiletti accumulati negli ultimi due anni.... e credo che avere un appuntamento fisso (settimanale o bisettimanale) dove segnare il peso e magari le misure potrebbe essermi d'aiuto a monitorarmi... inoltre potrei confrontarmi con chi sta cercando di fare la stessa cosa.... e magari trovare un sostegno nei momenti peggiori.
Cosa ne dite? Chi ci sta?
Se qualcuno è d'accordo domani vado a prendere una bilancia seria
Ora però scappo a casina..... stasera sarà l'ultima cenetta succulenta... da domani dieta, lo giuro (forse )
#12
io ci stavo, devo perdere 6 kili...che ho messo su lo scorso anno tra nervosismi e botte di cortisone dovute all'orticaria.
Avere qualcuno che mi "controlla" sarebbe stato uno stimolo!!
Dai ragazze tanto non ci vediamo mica!!
Avere qualcuno che mi "controlla" sarebbe stato uno stimolo!!
Dai ragazze tanto non ci vediamo mica!!
http://album.alfemminile.com/album/see_343116/Casa.html
psw:casa
http://album.alfemminile.com/album/see_ ... monio.html
psw:20080411
[img]http://img175.ImageShack/img175/901/cipollinoliberosf6.gif[/img]
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#14
io ho perso almeno 6 chili negli ultimi 6 mesi.
cioè in realtà i 6 chili li ho persi nelle prime 2 settimane e poi più niente per gli ultimi 5 mesi...però almeno non li ho riacquistati.
adesso sono dunque 64.5 per 170 cm di altezza cioè sono verosimilmente un nanetto ancora un po' grasso.
quindi mi sono riproposto di scendere almeno ai 61 kg...
...solo che è inverno e nella brutta stagione come si fa a vivere di sole verdure e redbull???
cioè in realtà i 6 chili li ho persi nelle prime 2 settimane e poi più niente per gli ultimi 5 mesi...però almeno non li ho riacquistati.
adesso sono dunque 64.5 per 170 cm di altezza cioè sono verosimilmente un nanetto ancora un po' grasso.
quindi mi sono riproposto di scendere almeno ai 61 kg...
...solo che è inverno e nella brutta stagione come si fa a vivere di sole verdure e redbull???