Scusate la domanda ingenua, ma non ho esperienza nelle reti con regolatori di rigidità...
Ho appena ricevuto questa rete:

http://www.nefiitalia.it/it/rete-23m.html Ma i regolatori di rigidità non sono come nell'immagine nelle 3 doghe centrali delle 13 presenti, ma ce ne sono 4 vuote, 3 con regolatori e 6 vuote... non so se mi spiego... è un errore? posso spostarli io? (non sembrerebbe...)
Se le lascio lì dove sono, le metto dal lato della testa o dei piedi??

Può essere utile sapere che l'altezza di chi ci dormirà - al momento solo io - è sotto il 1,60 m?

Testa, dorso (con regolatori), poi bacino che giustamente affonda e infine gambe.
4 vuote in testa (sarebbe stata decisamente meglio una rete con 14 doghe per parte, ma va be').
Tutto giusto
Ps: + rigido con regolatori verso la periferia, più elastico con regolatori in centro alla doga (anche se lo sai, repetita juvant).
Post-post scriptum: mi sa che per spostare i regolatori o trovi il modo di svitare / sbloccare l'asta esterna del telaio, oppure devi flettere abbastanza forte la doga (le doghe) fino a farla uscire dalla sua sede. Ma non riesco a immaginare la necessità di doghe più rigide a livello di anca e glutei... forse solo in presenza di problemi di eccessiva lordosi. Ma senti anche gente esperta!

Ok, grazie per le indicazioni sulla regolazione, anche se per fortuna su ciascun regolatore ci sono le indicazioni con le frecce verso la regolazione più morbida o più rigida! Hanno pensato a chi come me se lo dimenticherebbe in un zac!

Dal poco che capisco leggendo in giro, forse aumentare la rigidità a livello lombare serve se si dorme a pancia in giù... forse eh... ma io non dormo a pancia in giù dalle medie, circa una trentina d'anni fa...
Io ho lievi problemi di iperlordosi e scoliosi, fra un po' di giorni vedremo come andrà con il letto nuovo...

Piuttosto, riguardo al numero di doghe, il letto nuovo per mia figlia di 9 anni ha in dotazione una rete con solo 10 doghe (in faggio)! Gliela dovrei sostituire??

Il letto quanto è lungo?
È vero che 9 anni corrispondono di solito a un peso esiguo ed è vero che non si dorme sulla rete ma sul materasso... ma dieci doghe mi sembrano poche... riesci a postare una foto?
Per quanto riguarda la posizione prona, non è il massimo (come minimo costringe a ruotare le vertebre cervicali e mette in tensione in maniera asimmetrica la muscolatura del collo: ne so qualcosa dato che ho una cattiva occlusione delle arcate dentali e problemi all'udito anche per la posizione prona che ho tenuto per diversi anni).
Spesso anzi gli esperti di materassi fanno l'associazione seguente: dorme sulla pancia = materasso non adatto a lui / a lei.