dunque peso di stamattina 76.5 kg... non so se sono contenta o no.
Piritunzi quando ho iniziato a correre anni fa le prime volte facevo tre minuti di corsa + tre minuti di camminata veloce ripetendo la serie fino ad arrivare a mezz'ora totale. Con il passare dei giorni poi ho aumentato gli intervalli di corsa fino a fare solo quella.
Vorrei riprendere, ma dove vivo ora è un casino andare a correre

Io invece non ne ho proprio voglia però devo farlo, altrimenti non riuscirò mai a scendere.
Nella mia zona si può correre, ma sono costretta ad andare dopo il lavoro, cioè dopo le 18.30 quindi non mi entusiasma molto correre al freddo e al buio...

stefania_b ha scritto:dunque peso di stamattina 76.5 kg... non so se sono contenta o no.
Piritunzi quando ho iniziato a correre anni fa le prime volte facevo tre minuti di corsa + tre minuti di camminata veloce ripetendo la serie fino ad arrivare a mezz'ora totale. Con il passare dei giorni poi ho aumentato gli intervalli di corsa fino a fare solo quella.
Vorrei riprendere, ma dove vivo ora è un casino andare a correre

ma sei dimagrita!
perchè non sei contenta?

perchè quando mi sono pesata la prima volta avevo il ciclo quindi non so s quel delta peso è dovuto solo alla fine del ciclo

fede65 ha scritto:Posso essere inserita anch'io?

Fatto.

simo19691 ha scritto:stamattina 85.5

loremir77 ha scritto: 58.3 kg

arianh ha scritto:aggiorno anche se mi sono appena pesata ma vista l'ora non credo sia l'ideale... comunque sono 59.5...

piritunzi ha scritto:Stamattina mi sono pesata anche io...e la bilancia ha dato segni di cedimento...
Prima pesata 67.0 kg, scesa e risalita...67.5kg...scesa e salita di nuovo 67.4kg...(0.2 in puù rispetto a venerdì, ,mah!)
Bò, ho preso per buona l'ultima...

Anna73 ha scritto:Io stamattina ero 60,1

stefania_b ha scritto:dunque peso di stamattina 76.5 kg... non so se sono contenta o no.

Aggiornate.

piritunzi ha scritto:Comunque voi ogni quanto vi pesate?
Io ho preso la brutta abitudine di pesarmi ogni 2, massimo 3 giorni(quando il mio dietologo mi diceva di non pesarmi MAI più di una volta a settimana).

Io ogni venerdì mattina, dopo colazione, in intimo.

Anna73 ha scritto:

sunset ha scritto:io mi peso tutti i giorni

sei ben masochista eh

tanto oramai non capisco più quale sia il mio vero peso.. forse dovrei utilizzare la balance board..

sun io sto usando la bb

stefania_b ha scritto:sun io sto usando la bb

bene, temo di sapere ciò che mi dirà, ma farò così anche io, grazie!

Ma è precisa la bb?
Perchè anche io ce l'ho ma non l'ho mai presa molto sul serio come bilancia...

boh, però mi sa che mi dovrò pesare di sera.. tra un po' provo e poi aggiorno il mio peso

edit: mi sono pesata poco fa: 58.0 kg.. rispetto all'ultima volta che mmi ero pesata, per la wii, sono ingrassata 2.6kg ma almeno sto rientrando nei ranghi, o almeno spero!

Forza a tutte, avete tutta la mia solidarietà

Io chiedo conferma a chi ha visto le foto: consideriamo quindi definitivamente chiusa l'esperienza-dieta, perché inutile e dannosa?

CINQUANTOOTTO-E-MEZZOOOOOOOOOOOOOOO!!!!

boo ha scritto:Forza a tutte, avete tutta la mia solidarietà

Io chiedo conferma a chi ha visto le foto: consideriamo quindi definitivamente chiusa l'esperienza-dieta, perché inutile e dannosa?

sì.

Lorena ha scritto:

boo ha scritto:Forza a tutte, avete tutta la mia solidarietà

Io chiedo conferma a chi ha visto le foto: consideriamo quindi definitivamente chiusa l'esperienza-dieta, perché inutile e dannosa?

sì.

Perchè?

bubu ha scritto:

Lorena ha scritto:

boo ha scritto:Forza a tutte, avete tutta la mia solidarietà

Io chiedo conferma a chi ha visto le foto: consideriamo quindi definitivamente chiusa l'esperienza-dieta, perché inutile e dannosa?

sì.

Perchè?

Credo di essere abbastanza in forma, mentre con la dieta avevo cominciato ad essere troppo debole fino a svenire.