Ho trovato per caso questo sito mentre cercavo le tempistiche dello spermiogramma ed è interessante se avete voglia http://www.arginina.net/arginina_ed_inferitlita.html

riporto una parte che ho trovato interessante
"I giorni migliori per concepire sono il tredicesimo, quattordicesimo e quindicesimo giorno prima del ciclo mestruale. Esistono dei kit in vendita che permettono di determinare i giorni fertili. Se ci si astiene dai rapporti sessuali per alcuni giorni prima del periodo fertile lo sperma sarà potenziato. I vestiti aderenti e i bagni caldi per gli uomini, aumentano la temperatura dello scroto e uccidono gli spermatozoi. Il bianco d’uovo può essere usato come lubrificante perché stimola il movimento degli spermatozoi. La donna, dopo il rapporto dovrebbe rimanere distesa per almeno trenta minuti per stimolare il movimento spermatico. Non fare irrigazioni vaginali.Le sostanze nutritive possono dare effetti positivi. La vitamina B6 è indicata per i problemi di sterilità femminile. La vitamina C disaggrega le cellule spermatiche e potenzia le proprietà di altri minerali importanti come zinco (essenziale per la formazione dello sperma), magnesio, rame e potassio, che sono vitali anche per la funzionalità spermatica. Il PABA può ridare fertilità stimolando l’ipofisi. Negli animali la carenza di cromo e l’intolleranza al glucosio si accompagna ad una minore quantità di spermatozoi. La carenza di selenio può dare sterilità. L’aminoacido arginina è vitale per la produzione dello sperma (4 g al dì per bocca). E’ stato appurato che l’assunzione quotidiana di 0.4 mg di vitamina B6, diminuisce i difetti di nascita.Un’altra sostanza che può aiutare chi ha problemi di erezione o chi ne è carente, è il testosterone.La dieta è importante. Tutti i cibi freschi e gli alimenti integrali come frutta e verdura fresca, legumi secchi, carni magre, pesce e olio di oliva o di colza rappresentano un’ottima scelta. Gli alimenti che contengono vitamina E sono i semi, noci e nocciole e germe di grano. E’ stato dimostrato che l’avena ha proprietà afrodisiache.Le bevande che contengono caffeina e le sigarette diminuiscono la produzione di sperma e contribuiscono all’impotenza perché ostacolano il flusso sanguigno. In alcuni uomini anche piccole quantità di alcool possono causare impotenza e sterilità. La pappa reale, il polline e i semi di zucca possono ostacolare il concepimento.Si consiglia di praticare sport moderati, perché l’attività fisica troppo intensa diminuisce gli spermatozoi e l’ovulazione. Lo yoga è consigliato per diminuire lo stress che ostacola il concepimento in tanti modi diversi .Le erbe che possono essere d’aiuto sono la radice di cibot, il ginseng (per il desiderio sessuale), il kava kava (sessualità più intensa, un uso troppo prolungato può dare effetti collaterali), lo yohimbe (depressione sessuale dovuta a problemi di erezione), il dong quai, la bardana (impotenza e sterilità), il gotu kola e la damiana (impotenza e sterilità), la muira puama, la maca.
L’aromaterapia include ylang ylang, sandalo e la sclarea."

Federinik ha scritto:

aleale ha scritto:

Federinik ha scritto:Ale, visto che tanto oramai i tuoi razzi sono piu' nostri che tuoi...
ma mandami a cagare senza remore quando non ne puoi piu'
avete gia' fatto anche iui e fivet?

Fede, senza i miei spermatozoii fai ben poco!!

Ah. Ehm , scusa. Credo che il momento di mandarmi a cagare fosse arrivato peccato esserti giocato questa ottima occasione.
A mia parziale discolpa, posso dire che del funzionamento di queste tecniche so ben poco e non ho bene idea di cosa serva.

in italia non puoi fare niente se non hai i gameti di entrambi i genitori..

sunset ha scritto: Ah. Ehm , scusa. Credo che il momento di mandarmi a cagare fosse arrivato peccato esserti giocato questa ottima occasione.
A mia parziale discolpa, posso dire che del funzionamento di queste tecniche so ben poco e non ho bene idea di cosa serva.

in italia non puoi fare niente se non hai i gameti di entrambi i genitori..[/quote]

Esatto.!!

Beh fede dai non son cafone non ti avrei mai mandata a cacare!!!!
E poi è bene erudire qualcuno che non sa non ti preoccpare!

samantha non c'è problema!!!

mi sono confusa con i tempi...entro 50 minuti la consegna (dovremmo farcela)

bhoo..da quello che hai postato Sam mi vengono molti dubbi, ma lui ha detto di fare così (non è una nostra richiesta)

in teoria è un bravo specialista in problemi di infertilità maschile...in pratica vi saprò dire!! spero solo che mio marito non debba fare un altro esame per nulla

[quote="samantha.l"] Se ci si astiene dai rapporti sessuali per alcuni giorni prima del periodo fertile lo sperma sarà potenziato. [quote]


ho letto che questa cosa è falsa, c'era un andrologo (perdonate ma non ricordo il nome) che spiegava che gli uomini producono spermatozooi ogni 72 giorni indicativamente, quindi l'astinenza di un giorno non incide nè sul quantitativo nè sulla loro motilità. In realtà, spiegava, un problema per l'uomo può proprio essere quello di farlo "solo" in quei 2 o 3 giorni ritenuti fertili, perchè la motilità degli spermatozooi può essere ridotta dal "basso utilizzo" e dalla permanenza in condizioni "statiche" ....scusate il gergo poco tecnico

Amluci: io ho sempre saputo che era ogni 72 ore.....non giorni

Noto con piacere la presenza maschile attiva ......bentrovato Ale!!!!

stelli80 ha scritto:Amluci: io ho sempre saputo che era ogni 72 ore.....non giorni

Noto con piacere la presenza maschile attiva ......bentrovato Ale!!!!

grazie

stelli80 ha scritto:Amluci: io ho sempre saputo che era ogni 72 ore.....non giorni

Noto con piacere la presenza maschile attiva ......bentrovato Ale!!!!

Come avviene la formazione degli spermatozoi?
Gli spermatozoi vengono formati continuamente, dalla pubertà fino alla vecchiaia. Il processo che porta alla maturazione dello spermatozoo dura 72 giorni e si chiama spermatogenesi. Inizia con la trasformazione delle cellule staminali (spermatogoni) in spermatociti primari, che a loro volta si dividono in due (meiosi) dimezzando il numero di cromosomi, da 46 a 23 (gli altri 23 infatti verranno aggiunti dall'uovo al momento della fecondazione). Gli spermatociti secondari così creati, maturano rapidamente in spermatidi. Successivamente assumeranno una forma allungata e soprattutto una coda capace di imprimere movimento all'intera cellula, diventando finalmente spermatozoi (il processo si chiama spermiogenesi). Lo spermatozoo maturo è composto da due parti fondamentali: la testa e la coda. La testa è costituita dal nucleo della cellula contente il patrimonio genetico e da una specie di cappuccio (acrosoma) il cui compito fondamentale è riconoscere chimicamente l'uovo al fine di far penetrare la testa; la coda ha invece una parte centrale chiamata segmento intermedio indispensabile per il nutrimento e la respirazione dello spermatozoo e una parte finale con lunghi filamenti grazie ai quali si muove. La coda, una volta penetrata la testa, viene perduta, mentre l'uovo si circonda di una barriera protettiva che impedisce a tutti gli altri spermatozoi di entrare.

fonte: http://www.iss.it/rpma/prot/cont.php?id ... =1&tipo=22

(l'andrologo di cui vi dicevo non riesco a ritrovarlo...)

Ale...
ti ammiro molto per come affronti insieme a Vero la faccenda e per la serenità (che credo derivi dall'armonia che c'è fra voi) con cui ne parli con noi perfetti estranei.
Tanto di cappello

amluci ha scritto:

samantha.l ha scritto: Se ci si astiene dai rapporti sessuali per alcuni giorni prima del periodo fertile lo sperma sarà potenziato.

ho letto che questa cosa è falsa, c'era un andrologo (perdonate ma non ricordo il nome) che spiegava che gli uomini producono spermatozooi ogni 72 giorni indicativamente, quindi l'astinenza di un giorno non incide nè sul quantitativo nè sulla loro motilità. In realtà, spiegava, un problema per l'uomo può proprio essere quello di farlo "solo" in quei 2 o 3 giorni ritenuti fertili, perchè la motilità degli spermatozooi può essere ridotta dal "basso utilizzo" e dalla permanenza in condizioni "statiche" ....scusate il gergo poco tecnico

io avevo letto, più che altro, che dopo le 24 ore invecchiano e possono quindi portare dna degenerato, il che aumenterebbe la probabilità di aborti spontanei, malformazioni, ecc... per questo motivo ci sono andrologi che consigliano di farlo tutti i giorni, quindi.

quoto assolutamente ila.

amluci ha scritto:

samantha.l ha scritto: Se ci si astiene dai rapporti sessuali per alcuni giorni prima del periodo fertile lo sperma sarà potenziato.

ho letto che questa cosa è falsa, c'era un andrologo (perdonate ma non ricordo il nome) che spiegava che gli uomini producono spermatozooi ogni 72 giorni indicativamente, quindi l'astinenza di un giorno non incide nè sul quantitativo nè sulla loro motilità. In realtà, spiegava, un problema per l'uomo può proprio essere quello di farlo "solo" in quei 2 o 3 giorni ritenuti fertili, perchè la motilità degli spermatozooi può essere ridotta dal "basso utilizzo" e dalla permanenza in condizioni "statiche" ....scusate il gergo poco tecnico

Sta cosa però me l'hanno suggerita entrabe le ginecologhe dalle quali sono stata, ma micca una settimana bastano 2/3 giorni di astinenza

sunset ha scritto:

amluci ha scritto:ho letto che questa cosa è falsa, c'era un andrologo (perdonate ma non ricordo il nome) che spiegava che gli uomini producono spermatozooi ogni 72 giorni indicativamente, quindi l'astinenza di un giorno non incide nè sul quantitativo nè sulla loro motilità. In realtà, spiegava, un problema per l'uomo può proprio essere quello di farlo "solo" in quei 2 o 3 giorni ritenuti fertili, perchè la motilità degli spermatozooi può essere ridotta dal "basso utilizzo" e dalla permanenza in condizioni "statiche" ....scusate il gergo poco tecnico

[/quote]
io avevo letto, più che altro, che dopo le 24 ore invecchiano e possono quindi portare dna degenerato, il che aumenterebbe la probabilità di aborti spontanei, malformazioni, ecc... per questo motivo ci sono andrologi che consigliano di farlo tutti i giorni, quindi.

quoto assolutamente ila.[/quote]


è molto probabile che io abbia capito male comunque, il senso più o meno era quello, farlo più spesso significa avere spermatozooi migliori

iladoc ha scritto:Ale...
ti ammiro molto per come affronti insieme a Vero la faccenda e per la serenità (che credo derivi dall'armonia che c'è fra voi) con cui ne parli con noi perfetti estranei.
Tanto di cappello

Beh grazie, ma non credo di aver nessun merito!
Purtroppo è andata così, perchè "nasconderlo" non c'è da vergognarsene...

Poi certo io ho subito pensato che una cosa del genere ci avrebbe unito di più oppure ci avrebbe fatti allontanare...fortunatamente abbiamo "scelto" la prima!!!

Poi...serenità....non simoa di ferro..ogni tanto vacilliamo ancora ma poi passa!

samantha.l ha scritto: Sta cosa però me l'hanno suggerita entrabe le ginecologhe dalle quali sono stata, ma micca una settimana bastano 2/3 giorni di astinenza

Sam, che ti dico, mi pare che sulla materia si possa trovare tutto ed il contrario di tutto. Pure io prima di leggere quanto ho riportato "a modo mio", pensavo fosse necessario almeno un giorno di astinenza!

amluci ha scritto:
è molto probabile che io abbia capito male comunque, il senso più o meno era quello, farlo più spesso significa avere spermatozooi migliori

ah, ma io non lo dicevo mica per smentirti eh, solo che ogni volta che si parla della frequenza nei rapporti, vengono fuori pareri discordanti.