Hai provato a evitare gli alimenti crociati? Ovviamente per far ciò devi conoscere i pollini a cui sei allergica.luciola ha scritto:CREPI!dolces ha scritto:in bocca al lupo per marzo cara...
Io avrei un problemino però non indifferente a cercare di rimanere incinta nel periodo primaverile... Soffro da sempre di una fortissima rinite allergica a tutte quelle piante che fioriscono in questo periodo (graminacee, parietarie, pioppi, ecc.) e riesco a stare meglio usando solo un antistaminico piuttosto forte al cortisone. Ovviamente in gravidanza ho letto che questo tipo di farmaci sono da evitare soprattutto nelle prime settimane ma io..... come faccio??? Qualcuno di voi conosce dei rimedi alternativi per tamponare i sintomi delle allergie stagionali?
Alcuni allergeni dei pollini sono contenuti in alcuni alimenti. Evitare di assumere certi alimenti durante il periodo di diffusione del polline corrispondente limita molto la reazione allergica.
Ad esempio: io sono allergicissima alle graminacee, che si diffondo da fine aprile a metà giugno. L'alimento crociato delle graminacee sono le solanacee e il pomodoro in particolare. Perciò io non mangio assolutamente pomodori da aprile a giugno, e questo mi aiuta moltissimo!
Sul web ci sono molte tabelle degli alimenti crociati, ad esempio puoi vederne una qui: http://www.valduce.it/t_allerg_info6.htm