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simo19691 ha scritto:bubu, ma la pasta di farro la mangi solo perchè ti piace o perchè ha qualche effetto benefico sulla dieta???

Premetto che non sono a dieta, mangio regolare diciamo
In quanto alla pasta al farro oltre ad essere buona é consigliatissima dai nutrizionisti, in quanto pasta e pane di farine bianche hanno tassi glicemici piú elevati e un sacco di altre cose non proprio amiche della linea

pranzo di oggi: spaetzle speck e panna

cena prosciutto cotto, melone bianco e philadelphia alle erbe

pranzo di domani riso cavoli e patate

cena di domani zucchine ripiene

pranzo di mercoledì minestra di legumi

cena dalla suocera

ela78 ha scritto:pranzo di oggi: spaetzle speck e panna

cena prosciutto cotto, melone bianco e philadelphia alle erbe

pranzo di domani riso cavoli e patate

cena di domani zucchine ripiene

pranzo di mercoledì minestra di legumi

cena dalla suocera

ammappa, sei organizzatissima

non sono abituata a stare a casa... mi annoio quindi mi porto avanti che genera altra noia.....

ela78 ha scritto:non sono abituata a stare a casa... mi annoio quindi mi porto avanti che genera altra noia.....

infatti...

l'unica è inventarsi qualche hobby, magari cucito o maglia o giardinaggio (ma d'inverno )
oppure concediti delle belle passeggiate o magari iscriviti ad un corso in piscina...

Oggi a pranzo insalata fagioli e pomodori + frutta
Stasera pasta, credo tagliolini al tartufo per me ed S e pasta e fagioli per la pulce.

Ela (a proposito congratulazioni oni oni per la fantastica novità!!) all'inizio ti senti smarrita con tutto quel tempo a disposizione ma poi vedrai che ti organizzi

Ela, bentornata e congratulazioni

io oggi non so proprio, ma stasera
funghi trifolati
insalata belga finocchi e trevisana
rape
due uova
un caco

Io mi sto preparando mezzo petto di pollo alla grglia (brace) e 2 patate lesse condite con l'olio nuovo!!

Stasera invece mi butto su l'hamburger e erbette di campo lesse:) gnam

Oggi a pranzo
Penne olio e parmigiano
Tonno con insalata di pomodori

Stasera
Un po' di ravioli al pomodoro (piu' per bubo che per me)
Trota salmonata agli odori
Cavolfiori gratinati

Pomeriggio faccio il ciambellone

Bono il ciambelloneeeeee!:)

oggi a pranzo:
pasta con il pesto L. + marito
pasta col pomodoro + insalata col tonno per G.
asparagi lessi
per me no pasta ma 2 uova in camicia
(oggi ho riempito la lavastoviglie solo con la roba del pranzo e della colazione )


stasera dobbiamo finire l'arista di domenica
devo solo decidere cosa fare di contorno (pisellini o purè)

oggi abbiamo pranzato con :

farfalle al salmone e baccalà all acqua pazza!

ho una brutta abitudine..mangio pochissima frutta!

Buono il pesce all'acqua pazza!
Il baccalà non l'ho mai assaggiato, però, in questa versione.

Oggi a pranzo per me toast. Mi usciranno dalle orecchie prima o poi.
Ma quando è brutto tempo e non posso uscire, come oggi, lo trovo pratico e veloce.
Per stasera a cena pesce al forno, non so bene quale, il primo che mi capiterà dal freezer e verza gentilmente concessa dalla mia mamma.

Merenda da paura con il ciambellone! Mi e' venuto una meraviglia...c'ho messo anche l'uvetta e le scaglie di cioccolato! Fermatemi, altrimenti me lo magno tutto

bubu ha scritto:Merenda da paura con il ciambellone! Mi e' venuto una meraviglia...c'ho messo anche l'uvetta e le scaglie di cioccolato! Fermatemi, altrimenti me lo magno tutto

appena sfornato è sempre più buono