paprina ha scritto:lunaspina ha scritto:Se penso che ieri sera Lorenzo ha cenato con 10-12 cappelletti col pomodoro e una ciotolina di macedonia...
Spero che quando lo porteremo al mare gli farà lo stesso effetto dell'estate scorsa e ricomincerà a mangiare un po' più e un po' meglio...
per ari questo è un pasto normale eh, e a me sembrano dosi giuste
per capirci ari cena con 25 gr di pasta(una decina di penne, forse anche meno), 40-50 gr di carne o 100gr di pesce, verdure e frutta(banana o arancio ora)....tante volte la pasta la lascia anche.....
mi viene un dubbio, ma i vostri quanto mangiano??!!
Io non peso più niente da un bel po' ormai quindi non so quantificare esattamente le dosi, però Teresa a casa mangia sempre o primo (condito con verdure e parmigiano o con del pesce, vongole, tonno ecc) o secondo con contorno. Di pasta ne mangia un bel piatto, ma alla fine saranno 15/20 penne intere (io ancora gliele spezzo perchè se le lascio intere il tempo di mettermi seduta che ha già finito
), di carne ne mangia una fetta media, se è pollo a cubetti saranno 6-7 pezzetti, il pesce se è sogliola una intera, se è persico a occhio. Verdure quante ne chiede, sempre molte, le piacciono tanto. Come frutta mangia in genere metà frutto dopo ogni pasto se pera o mela, per il resto a occhio.
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