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53,200 nonostante i 4 giorni di festeggiamenti per il mio compleanno (e grazie ai 3 giorni di tè e fette biscottate a colazione, pranzo e cena )

invece i miei festeggiamenti non sono stati così generosi
16.02.13 - kg 54,800

Vuoi che ti mandi qualche bacillo dell'influenza per recuperare?

Lorena ha scritto:Vuoi che ti mandi qualche bacillo dell'influenza per recuperare?

grazie. Ho già dato

23.02.13 - kg 54,400

Non mi schiodo! uffa!

realexa ha scritto:23.02.13 - kg 54,400

Non mi schiodo! uffa!

Real, quando hai fatto la dieta a quanto eri arrivata?


anche io calo come una lumaca nonostante sia piuttosto ligia......
con la dieta però è arrivato il solito antipatico inconveniente e anche quello incide

avevo ancora 2 kg in meno

realexa ha scritto:avevo ancora 2 kg in meno

vabbè dai, io pensavo avessi rimesso su più chili

io ieri pranzo dai miei, ho mangiato pochissimo ma quello che c'era ovviamente, ieri sera cena leggera e stamattina sono a +1

23.02.13 - kg 52,400

Real, ma è normale continuare a scnedere durante il consolidamento (che tra l'altro sto facendo malissimo...)?

Lorena ha scritto:23.02.13 - kg 52,400

Real, ma è normale continuare a scnedere durante il consolidamento (che tra l'altro sto facendo malissimo...)?

sì, lorena. Solo che a mio parere in 4 fase, se la fai bene, mantieni il peso raggiunto in crociera. Quello perso in consolidamento lo riprendi

La quarta fase secondo me è noiosissima!

come no!

Son entrata per vedere se "iscrivermi" poi ho letto i vostri pesi ..... me la do gambe
ma che ci state a fare qui????

fede65 ha scritto:Son entrata per vedere se "iscrivermi" poi ho letto i vostri pesi ..... me la do gambe
ma che ci state a fare qui????

io mi sono scancellata!!!1


sto facendo come i gamberi (? )...un passo avanti e due indietro

oggi 55,5 kg