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02.03.13 - kg 55,000
vabbeh! settimana ciclo

Ciao! ciccia80, 62.5 kg il 04/03/2013, obiettivo: 55 kg il 30/06/2013. Posso farcela , vero?

..io sempre stabile.....ma che fatica

iNSERITI GLI AGGIORNAMENTI E ISCRITTA cICCIA (,ma mi devi dire l'altezza!)
Il mio peso non lo ricordo... ce l'ho segnato a casa, cmq sono tornata sui 53.

fede65 ha scritto:Son entrata per vedere se "iscrivermi" poi ho letto i vostri pesi ..... me la do gambe
ma che ci state a fare qui????

Facciamo la "dieta di gruppo"!!! Guarda anche i pesi iniziali!!!

Uh! 158 cm... che sbadata!

Quasi quasi mi iscrivo ..... anche l'altra volta ricordo che siete state uno stimolo positivo .... mi vergognavo un po' all'idea di non comunicare un calo anche se minimo, ora mi vergogno a scrive il mio assurdo peso. Non ho disfunzioni, non ho scuse, mi piace proprio mangiare, sempre e comunque, dolce e salato
Fede65 1,67 - 78,00 kg obiettivo possibile 69,00 obiettivo irrangiungibile ma desideratissimo 65,00

fede, di che ti vergogni? qui tranne qualche caso patologico stiamo tutte in carne. pensa che io prima della dieta qualche anno fa ero arrivata a 69 kg per 150 cm di bassezza

dimenticavo: anche ora col mio peso io sono tonda. Ma chissenè... di certo non mi ammazzo per diventare quello che non sono

realexa ha scritto:dimenticavo: anche ora col mio peso io sono tonda. Ma chissenè... di certo non mi ammazzo per diventare quello che non sono

No, dai real...quando avevi postato una foto in acquisti stavi benissimo!
Lorena, tu l'obiettivo l'hai ormai più che centrato!

eli_felix ha scritto:

realexa ha scritto:dimenticavo: anche ora col mio peso io sono tonda. Ma chissenè... di certo non mi ammazzo per diventare quello che non sono

No, dai real...quando avevi postato una foto in acquisti stavi benissimo!
Lorena, tu l'obiettivo l'hai ormai più che centrato!

eli, io mi vedo benissimo ma indubbio è che sono tonda. Di certo non sono esile. Ma non potrei mai esserlo vista la mia conformazione fisica

...appunto Real

anni fa andai da una dietologa piuttosto famosa qui nella zona (perchè veramente non si limitava a darti la paginetta di dieta standard ma era molto brava come supporto psicologico), quando la conobbi rimasi un po' così nel vedere che era piuttosto robusta, e lei mi fece capire che noi dobbiamo raggiungere un obiettivo di benessere/forma fisica/salute, nel senso che è molto meglio stabilire il nostro limite anche con qualche ckilo in più e mantenerlo con costanza, piuttosto che fare tutta la vita diete drastiche e poi riprendere peso facendo lo yoyo.....

Grazie realexa

fede sei in buona compagnia
anche io ho ripreso serio serio da questa settimana...perchè sono ringrassata di brutto ma perchè non ci sto con la testa.
però non posso permettermi e non voglio tornare 77kg per 1.58 di altezza quindi corro ai ripari prima di dover cambiare il guardaroba. L'ultimo peso preso (10gg fa) mi è preso un colpo...66.6....da 62.3 di agosto!
il numero del diavolo è sempre insidioso con me!!!
e poi qua non si fa in tempo a scendere i chili di natale che pasqua è alle porte

questo week end ho fatto la bravissima e questi giorni anche e spero di pesarmi ven e trovare una piccola soddisfazione anche se senza movimento ci vado con i piedi di piombo.

dai dai

oltre_mente ha scritto:fede sei in buona compagnia
anche io ho ripreso serio serio da questa settimana...perchè sono ringrassata di brutto ma perchè non ci sto con la testa.
però non posso permettermi e non voglio tornare 77kg per 1.58 di altezza quindi corro ai ripari prima di dover cambiare il guardaroba. L'ultimo peso preso (10gg fa) mi è preso un colpo...66.6....da 62.3 di agosto!
il numero del diavolo è sempre insidioso con me!!!
e poi qua non si fa in tempo a scendere i chili di natale che pasqua è alle porte

questo week end ho fatto la bravissima e questi giorni anche e spero di pesarmi ven e trovare una piccola soddisfazione anche se senza movimento ci vado con i piedi di piombo.

dai dai

senza contare san valentino, la festa della donna.....
io a febbraio ho avuto 5 compleanni