bamboladolly ha scritto:Purtroppo il gine mi ha detto che è un problema comunissimo e che purtroppo non c'è niente da fare, perchè non esiste integratore che fornisca quantitò così elevate di ferro come il ferrograd.....
Ho anche chiesto in farmacia, ma mi hanno detto che per assumere il ferro che ferrograd fornisce in UNA compressa dovrei prenderne 15 delle altre marche.. e non è consigliabile!

secondo me ti conviene tenerti reflusso e acidità e riprendere il ferrograd.
pensa che non lo stai facendo solo per te, e che il ferro è essenziale per entrambi.
prova magari a camuffarne il sapore, mandandolo giù insieme a qualcosa che ti piace... o a fare + spuntini nel corso della giornata... o ad integrare il ferro con l'alimentazione (lenticchie, carne e verdura...)
stringi i denti e resisti, pensa che ti manca poco!