loremir77 ha scritto:a me invece mi sta arrivando il cagone..

A me ha aiutato tantissimo una cosa che ci ha detto la psicologa in uno degli incontri di training: ok le contrazioni sono dolorose, è inutile girarci intorno

però.... è un dolore che:
1. senti quando sta per arrivare
2. inizia piano e cresce fino ad arrivare al picco, poi diminiusce e se ne va
3. dura al massimo 1 minuto
4. è un dolore "utile" (non come, per esempio, le coliche renali che non servono a un tubo

)
Facendo 2 conti poi.... anche quando si ha una contrazione ogni 5 minuti... stiamo parlando di soli 12 minuti di dolore su 60, quindi ce ne restano ben 48 per "riprenderci"

tutto sta.... a ricordarsi questa cosa "nel mentre"
