squilli di trombe
PEREPPEPPEEEEEEEE PEREPPEPPEEEEEEEE PEREPPEPPEEEEEEEE
stamattina, 55.00
che la bilancia non vedeva da secoli
olè
e finalmente sono rientrata nei miei pantaloni!
e presto proverò se mi entrano anche gli stivali, che di polpaccio non mi si chiudevano più...
ho perso circa 5 kg da giugno ad oggi, solo con una dieta
(che ho talvolta sgarrato
) per la quale non finirò mai di ringraziare la collega che me l'ha passata. Non so se la consiglierei perchè è molto restrittiva, però gli alimenti ammessi sono assolutamente a volontà... non ho patito la fame nemmeno un giorno. Con oggi inizio la fase di mantenimento.
Considerate che dallo scorso autunno a giugno sono praticamente andata sempre in palestra, facendo soprattutto attività per bruciare... ma... niente!
Non amo le diete ma a giugno era l'alternativa più economica che rifarmi il guardaroba
