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Aiutatemi.. Arrivo da una notte sul divano con schiena a pezzi e borse sotto gli occhi.. Il mio moroso russa... E io non dormo più. Sono in uno stato pietoso.. ( Anche con i tappi ). Cosa posso fare? La visita medica è in programma. Un rimedio per il momento? I vari cerottini funzionano? Ho visto qualcosa alla pubblicità.. Una specie di striscia da mettere nel palato. Qualcuno l'ha provata? Aiutatemi vi prego!!!!

Grazie.

un bel cuscino e lenzuolino sullo zerbino... per lui

ma se lui russa perchè devi andare tu sul divano??

breatheright cerotto per lui

lexotan per te

benvenuta nel club delle sfigate da russamento del compagno. io sono 13 anni che ci combatto. purtroppo per me non c'è più niente che si possa fare. mio marito è stato operato al setto nasale. ha provato i cerotti e tutti gli altri sistemi in commercio, ma niente ..lui continua a russare.
consigli: usa i tappi auricolari di silicone..sono meno fastidiosi
sveglialo se non riesci a dormire. non andare a dormire su un divano scomodo., oppure toccagli piano il corpo, spesso cambiando posizione òa cosa va meglio. controlla che non faccia pasti troppo abbondanti la sera e che non beva alcolici.
buona dormita!

Avrei preferito non essere socia di questo club.. Sigh.. In ogni caso uso i tappi in silicone. La cosa migliora ma in settimana non posso mettere nulla se no non sento la sveglia e lui nemmeno ..
In ogni caso oggi provo ad andare in farmacia e vediamo. La cena ieri sera non è stata abbondante e poi abbiamo mangiato presto.. Non ha bevuto alcolici.. L'unica cosa è che entrambi fumiamo quindi quello influisce molto. Per caso sapete se dipende anche dall'umidità della stanza? Mi hanno consigliato di spegnere proprio il calorifero.. Che ne dite?

non esiste niente in erboristeria? che ne so una tisana o qualcosa che liberi le vie respiratorie? hai provato a mettergli un cuscino in più? magari se sta un po' più su col collo....

grazie al cielo i miei partnet non sono mai stati russatori, sennò camere separate

Io in genre mando lui sul divano...diciamo che non prova nemmeno a mettere il sederuccio sul letto..soprattutto se ha mangiato abbondantemente e bevuto alcolici! Questa è la regola..e poi a lui piace il divano!

ieri è stata una cosa pazzesca... aveva il respiro pesantissimo, comprensivo di fischi... a un certo punto persino le gatte se ne sono andate

per fortuna è un evento rarissimo

casimira ha scritto:ieri è stata una cosa pazzesca... aveva il respiro pesantissimo, comprensivo di fischi... a un certo punto persino le gatte se ne sono andate

per fortuna è un evento rarissimo

da me ha cominciato a russare anche il gatto...

Pure io faccio parte del club delle sfigate.....
Lui ha sempre russato come un trombone...da un anno a questa parte ho iniziato pure io (o almeno lui dice così!).................io sostengo sia AUTODIFESA!!

...fortunatamente vado sempre a letto prima io e ho il sonno abbastanza pesante, quindi non lo sento...fiuuuuu!

eccomi... dove ci si iscrive??

x fortuna non russa sempre, ma adesso che è raffreddato (peccato che il suo raffreddore dura una vita!! )... comunque è un tormento e non so nemmeno io che fare... mi sa che lascio fuori la trapunta in + e me ne vado sul divano...

niumax ha scritto:sveglialo se non riesci a dormire. non andare a dormire su un divano scomodo., oppure toccagli piano il corpo, spesso cambiando posizione òa cosa va meglio.

è quello che faccio io altrimenti come si fa a dormire lui crolla subito, io se non si fa ben dopo mezzanotte non ci riesco , ma ho visto la pubblicità di quella roba da sciogliere sotto il palato voi che dite?

Se l'unico problema che ti impedisce di mettere i tappi e' la sveglia, un consiglio potrebbe essere quello di usare una sveglia che accende la luce, o anche semplicemente un timer di quelli che fanno accendere le luci nella stanza (tipo quelli che si mettono nella speranza di inganare i ladri...)

io ho passato gli 8 mesi di convivenza coi miei suoceri a dormire dalle 6 del mattino (ora che si alzava mia suocera) alle 8.00 del mattino ora che i alzavo per andare a a lavorare.. 3/4 delle nottate passate in sala sul divano con porta chiusa e tv accesa e.. la sentivo lo stesso.. e i cerotti aimhe non servivano nulla a lei.

mio marito non russa.. ma ho i cerotti in casa in caso di raffreddore e devo dire che funzionano... con lui...

Io quando russa gli do un pugnetto lui si gira dall'altra parte e smette (la medicina c'est moi! )