phalcon ha scritto:Gius3pp3 ha scritto:dipende.la seclta della forma del guanciale in memory, è legata al tipo di materasso che utilizzi, alla tua abituale posizione di riposo, nonchè a una forte componente soggettiva.
Può aituare nella scelta, provare il guanciale su un materasso simile il più possibile a quello normalmente utilizzato,senza fretta, valutando il grado di rilassatezza che riesce a dare alla muscolatura del collo.
Il materasso che ho acquistato è a molle indipendenti insacchettate + strato in memory.
Quello che vorrei capire è se effettivamente il cuscino con l'avvallamento apporta benefici a chi soffre di cervicale o è una trovata pubblicitaria!
Trattandosi di memory, in teoria anche quello a saponetta si dovrebbe adattare alla forma della testa...per questo sono indeciso sull'acquisto tra i 2 tipi!

Il guanciale in memory anche nella forma a saponetta, migliora la distensione muscolare a livello del collo, quindi svolge già una buona funzione per prevenire fastidi al tratto cervicale.
Per la forma, l'efficacia è molto legata al tuo modo di dormire, se per esempio dormi a pancia in sotto, secondo me è completamente inutile, anzi potrebbe essere controproducente, di contro se dormi supino va bene la classica forma col doppio salsicciotto, di lato (posizione in cui dormo io quindi parlo anche per esp personale) trovo molto efficaci quei cuscini che hanno un "invito" affinchè il collo si posizione su per bene, tipo il Tempur millennium per capirci.
In ogni caso col guanciale non esistono certezze, è tutto da provare, quindi perdi un pò di tempo in più quando ti rechi in negozio per la scelta, e provateli sdraiandoti comodamente nella tua posizione di riposo.