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grazie mille!salvata e stampata! mi piace molto anche perchè vedo che c'è un'ottima quantità di pasta a pranzo!solo che, sbaglio o mangi solo pasta in bianco e con pesto? e il resto?cioè minestroni, pasta con la salsa ecc ecc nn ci sono proprio? altra cosa: il pane a cena solo con i salumi? ed ulti...

Ciao!! Ti posso dire questa cosa, per esperienza te lo confermeranno in tante qui, se vuoi dimagrire mangia equilibrato, senza saltare i pasti e soprattutto non rinunciare alla dieta durante il week end. E' dura specie se mangi fuori o dalla mamma o dalla suocera, ma è l'unico modo per non rimettere...

Suoerveloce: cavolo al vapore gratinato con Taleggio.

Cuocete il cavolo al vapore, mettetelo in una teglia da forno, lo condite con sale pepe e un po di burro, e sopra vi adagiate delle fettine sottili di taleggio. 3 o 5 minuti in microonde e il taleggio si scioglie sopra il cavolo. Io lo adoro!!!!

Ciao!!! Sono tornata!!!! Ho deciso che prima del Natale mi rimetto in dieta!!! Ho iniziato ieri ma avevo ancora una ventina di pasticcini avanzati dall week end e non ho resistito, ne ho mangiati 5 per merenda! Poi la sera cavolo al vapore con un po' di taleggio sopra. Ho notato comunque che è molto...

Ecco la dieta!! Dieta intorno alle 1290 calorie: Tutti gli alimenti vanno pesati a crudo. Bere acqua naturale o frizzante. E' concessa una bevanda dolce (con dolcificante) al giorno. Durante la giornata io mangio delle vigorsol, al massimo 4. Nessuna caramenlla ovviamente. E' concessa una pizza marg...

Ho assistito con i miei genitori e i miei zii la mia nonnina...da giugno a settembre è stata così, in stato vegetativo...ormai pregavamo per non vederla più soffrire. Capisco quello che vuoi dire e sono d'accordo con te!

Vi ringrazio!! Penso che leggerò "Un uomo", avevo iniziato a leggerlo visto che è un libro che hanno a casa i miei genitori, ma l'ho trovato difficile e noioso, ma forse ero ancora troppo piccola per poterlo leggere (vi parlo di una quindicina di anni fa)! Comunque il libro alla fine l'ho preso e an...

Ciao ragazze!! Qui e nell'altro forum le pesate sono tutte bloccate, si vede che siamo ancora chi più chi meno in ferie!! :wink: La prossima settimana penso che torni anche Claretta. Che ne dite lunedì si ricomincia???? Io ho messo su 2 chili!!

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