LadyDar ha scritto:Io sono in crisi da corsa:/è come se mi mancasse qualcosa, spero la settimana prossima di poter riprendere con quella e con la palestra:)
a proposito di walking, io lo faccio in palestra, 45 minuti di walking più di 500 calorie andate in fumo e sudore. Io di solito sudo pochissimo anche a correre, ma dopo walking devo cambiarmi la maglietta che la si strizza:)
Il tapirulan è chiaramente meccanico ed in pendenza, per cui lo sforzo è doppio. Ecco questo è un attrezzo che voglio comprare per metterlo a casa!:)
io ho provato una volta ed ho resistito 10 minuti, ma proprio mi sono quasi sentita male per lo sforzo
mi sono dovuta sedere 5 minuti perchè ho quasi avuto un mancamento
e si che la maggiorparte della gente era parecchio più "grande" di me
ti confermo che molta gente molla!! io ho sempre fatto trekking anche abbastanza peso in salita con zaino in spalla, ma la prima volta che ho fatto walking credevo di non farcela 