plata ha scritto:Effettivamente lo dicono tutti. Purtroppo ho l'abitudine di dormire a mezzo lato, cioè a pancia in giu con una gamba verso il petto abbracciand il cuscino. Sto provando a dormire piu di lato, ma non è facile. Supino affogo...quindi meglio evitare.
Premesso che non so su che materasso dormi, ma in ogni caso un aspetto spesso molto sottovalutato è che un materasso di qualità, riesce a farti dormire anche in posizioni che prima sembravano impossibili.
Lo dico per esperienza personale, io ho sempre dormito in posizione prona, poiho trovato il prodotto giusto, ed ora mi addormento supino , riuscendo a rimanecri per alcune ore senza problemi, per poi verso la mattina , girarmi su un fianco.Ti assicuro che i benefici in termini di rilassamento muscolare sono eccezzionali!
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