Ciao ragazze, vedo che ci sono bei progressi sul fronte ciccia da tante, bene!
Fede, ma come sei messa a focacce, pizze, salati in genere? Perchè secondo me quella roba meravigliosamente saporosa fa tantissimo contro la nostra linea
Io sono a quasi -5kg dal peso di inizio dieta e a +2,5kg dall'obiettivo, mi chiedo quanto riuscirò ancora a scendere con questo ritmo e sono già preoccupata dal momento in cui dovrò mantenere il peso, senza esagerare di nuovo col cibo e riprenderlo.. Comunque sono rientrata nei miei pantaloni tg.42, quindi sono contenta, ora c'è la panza però (che comunque è un po' calata anche lei).
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2042Bene sun, sei dimagrita parecchio
Io sono nelle tue stesse condizioni, -5 kg dall'inizio della dieta e -2,5/3 kg al traguardo...solo che gli ultimi sono i + difficili da buttare giù
Io sono nelle tue stesse condizioni, -5 kg dall'inizio della dieta e -2,5/3 kg al traguardo...solo che gli ultimi sono i + difficili da buttare giù
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2043ragazze, bravissime!!!
2/3 kili alla fine anche se in più poco si vedono
non mollate la presa però....l'importante è comunque rimanere stabili
2/3 kili alla fine anche se in più poco si vedono
non mollate la presa però....l'importante è comunque rimanere stabili
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2044stamattina quando mi sono pesata volevo morire
e poi ieri non ho esagerato per nulla (o quasi)
a pranzo ho mangiato una pasta al cioccolato , ma prima avevo preso solo della frutta, proprio per togliermi lo sfizio
a cena oltre al pollo e qualche patata arrosto (certo non era dietetico) una fettina-ina di crostata
stamattina la bilancia è stata impietosa
e poi ieri non ho esagerato per nulla (o quasi)
a pranzo ho mangiato una pasta al cioccolato , ma prima avevo preso solo della frutta, proprio per togliermi lo sfizio
a cena oltre al pollo e qualche patata arrosto (certo non era dietetico) una fettina-ina di crostata
stamattina la bilancia è stata impietosa
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2045simo, don't worry! i carboidrati (frutta compresa) tendono a far trattenere i liquidi. Io ogni we prendo almeno 2 kg che fino al venerdì successivo sparisconosimo19691 ha scritto:stamattina quando mi sono pesata volevo morire
e poi ieri non ho esagerato per nulla (o quasi)
a pranzo ho mangiato una pasta al cioccolato , ma prima avevo preso solo della frutta, proprio per togliermi lo sfizio
a cena oltre al pollo e qualche patata arrosto (certo non era dietetico) una fettina-ina di crostata
stamattina la bilancia è stata impietosa
Una donna libera è l'assoluto contrario di una donna leggera. (S. De Beauvoir)
Album
http://www.arredamento.it/forum/viewtopic.php?f=26&t=30772
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Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2047Io mi sono sempre pesata il venerdì mattina, dopo aver scoperto che è il giorno migliore !
I'm a mess, but at least I know how I can make you laugh like no one else - The R.
--> La strana casetta di Kia (ingresso libero)
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Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2048io il sabato mattina, ma stamattina ho fatto la caxxataKia85 ha scritto:Io mi sono sempre pesata il venerdì mattina, dopo aver scoperto che è il giorno migliore !
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2049dai ragazze non molliamo ora...l'estate è alle porte
io pesata venerdì...si scende...pian pianino...ora 63.3 (anzi venerdì) perchè oggi dopo la pizza del week end salgo sempre...e non c'è nuotata che tenga ....voglio il 5
io pesata venerdì...si scende...pian pianino...ora 63.3 (anzi venerdì) perchè oggi dopo la pizza del week end salgo sempre...e non c'è nuotata che tenga ....voglio il 5
The Sisterhood of The Calf 37
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2050qual è il momento giusto della giornata per pesarsi?
"Lo stesso sguardo,gli stessi occhi...lo stesso Amore!"
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2051io mi peso sempre la mattina, per abitudine appena alzata e prima di fare colazione
Simona
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2052anche io la mattina prima della colazione, dopo aver fatto pipì e svestita
tengo conto del lungo digiuno notturno...ma in genere basta fissare un orario comodo e monitorarsi sempre con quello in modo da far paragoni.
la sera in genere si pesa di più fisiologicamente però se lo si fa sempre a quell'ora non si nota
un'altro orario "buono" nel senso che lo prendo per veritiero più di quello serale appunto è la mattina tardi, prima di pranzo e senza aver spuntinato la mattina...ecco qui tengo conto del digiuno prolungato e del passaggio di walter
tengo conto del lungo digiuno notturno...ma in genere basta fissare un orario comodo e monitorarsi sempre con quello in modo da far paragoni.
la sera in genere si pesa di più fisiologicamente però se lo si fa sempre a quell'ora non si nota
un'altro orario "buono" nel senso che lo prendo per veritiero più di quello serale appunto è la mattina tardi, prima di pranzo e senza aver spuntinato la mattina...ecco qui tengo conto del digiuno prolungato e del passaggio di walter
The Sisterhood of The Calf 37
Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2054Anche io la mattina dopo la pipì e prima della colazione, in pigiama, insomma con meno tara possibile! Però nei periodi in cui sto calando bene magari incomincio a pesarmi la sera, così quando aumento di nuovo (io ho un range di un paio di kg in cui vado su e giù) mi ricomincio a pesare la mattina e son contenta lo stesso perchè c'è quel mezzo kg di scarto!
Cosa non ci si inventa, eh!
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Re: PESATA DI GRUPPO 2° edizione
#2055non sbaglio allora...
mi peso anch io la mattina dopo la pipì...il peso è sempre lo stesso da un bel pò di giorni...(vabbè non sto facendo diete...solo movimento)
durante la giornata cambia...posso avere anche più di un kg se mi peso a quest ora...
mi peso anch io la mattina dopo la pipì...il peso è sempre lo stesso da un bel pò di giorni...(vabbè non sto facendo diete...solo movimento)
durante la giornata cambia...posso avere anche più di un kg se mi peso a quest ora...
"Lo stesso sguardo,gli stessi occhi...lo stesso Amore!"