Eccomi con i buoni propositi del Lunedì!
Ho bisogno di fare un po' di esercizio fisico sia perchè non ho più nè forza, nè fiato e questa cosa mi innervosisce... sia perchè, spero, di poter andare a sciare qualche volta da Gennaio in poi... e in queste condizioni mi spezzerei l'impossibile (cosa peraltro probabile anche in perfetta forma fisica viste le mie doti atletiche-coordinative!!!!).... Però non ho assolutamente il tempo di andare in palestra... vicino casa non ce ne sono e se ci fossero non avrebbero il parcheggio e poi farei proprio tardi... qualcuno ha qualche suggerimento su esercizi da poter fare a casa...qualcuno/a ha lo stesso problema?
Help Ginnastica a casa....
#1Casetta al 21/01/08: viewtopic.php?t=34241
Riccardo compie 5 anni il 24 Dicembre
Raffaella compie 2 anni il 15 Dicembre
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