la gola sarebbe su due lati del perimetro e mi servirebbe per illuminare il soggiorno tenendo conto che sotto il ribassamenti devo mettere dei faretti... ma ho bisogno di sapere le misure della gola per le barre a led , non vorrei lasciare troppo spazio dal soffitto o troppo poco.

buongiorno chi mi saprebbe dire le misure per realizzare una gola luminosa in cartongesso dove inserire delle barre a led , quanto deve essere lo spazio dove esce la luce? quanto deve essere profondo lo spazio dove poggiare la barra a led ?(la barra è larga 2 cm e alta 2 cm con il dissipatore in ...