la forza di volontà non ce l'ho neppure io...ho meglio altre volte c'è stata la determinazione a dimagrire, ma ultimamente oltre a dirlo non riesco a fare granchè...

capisco il tuo stato d'animo: ho ancora nell'armadio gli abiti che indossavo dopo la nascita del 2° figlio: sono tutti informi...poi mi sono imposta di curarmi comunque, che perlomeno anche se in sovrappeso dovevo essere ben vestita ed aggiustata...

ma stai seguendo una dieta, ti sei affidata ad un nutrizionista??
in fondo sono solo pochi mesi che hai partorito, un po' ci vuole

simo19691 ha scritto:dol, ma non riesci ad uscire con la bimba durante il giorno?
perchè sicuramente stare all'aria aperta, fare una passeggiata, oltre a stimolare un po' il metabolismo, sicuramente migliora l'umore...

io comunque ho visto le tue foto e non mi sembri disgustosa

sarà ma io mi disgusto da sola...
x uscire riuscirei... è che mi metto nel mio angolino nel divano e resto lì ad ammuffire....

allora sforzati pensando che uscire fa bene anche alla bimba

vedrai che poi ti torna un po' di buonumore

Dolores ha scritto:

simo19691 ha scritto:dol, ma non riesci ad uscire con la bimba durante il giorno?
perchè sicuramente stare all'aria aperta, fare una passeggiata, oltre a stimolare un po' il metabolismo, sicuramente migliora l'umore...

io comunque ho visto le tue foto e non mi sembri disgustosa

sarà ma io mi disgusto da sola...
x uscire riuscirei... è che mi metto nel mio angolino nel divano e resto lì ad ammuffire....

Secondo me devi proprio approfittare dei giorni di sole e uscire. Pensa che fa tanto bene ad Aurora che così assimila la vitamina D.
Io ti ho pensata però a volte ci si fa anche qualche scrupolo a chiedere perchè credevo volessi star un po' per conto tuo.
Sulla crescita di Aurora fidati del tuo pediatra e comunque se cresce, anche se mai tanto, ma comunque cresce secondo me dovresti essere serena e valutare anche il suo benessere generale: ride, è attiva, gioca, fa pipì, ecc.
Mio marito è stato il più piccolo della classe fino ai sedici anni (era poco più di 145 cm, forse 150). Sua madre l'ha portato in pellegrinaggio da tanti medici e nessun risultato. Era quasi rassegnata e poi di botto, dopo i sedici anni, è arrivato ai 185 cm.
Per dire che la natura sa ancora come fare e fa quel che deve.

Spero anch'io che con il ritorno delle rosse se ne vada qualche kilo!

Dolores, che c'entra il sovrappeso con lo stare in casa?

Mica ti vergognerai di aver messo su dei kg per le cure che hai fatto e per la gravidanza? E se anche fosse solo perche' ti piace mangiare, essere grassi non e' ancora vietato dalla legge! (altrimenti io sarei all'ergastolo da un pezzo)

Non posso credere che tu, che dopo aver rischiato la vita una volta hai avuto il coraggio di affrontare ancora una gravidanza che avrebbe potuto essere ad alto rischio, proprio tu ti fai dei problemi di aspetto esteriore???

Se qualcuno critica, mandalo aff.... senza passare dal via!

Dolores ha scritto:sarà ma io mi disgusto da sola...
x uscire riuscirei... è che mi metto nel mio angolino nel divano e resto lì ad ammuffire....

ti comprendo Dol
Però considera che
1) hai una bambina bellissima e DEVI portarla fuori a farla vedere al mondo
2) appena passa sto tempo di caxxa ed esce il sole di primavera sarà più facile scrollarsi il torpore e alzarsi dal divano.
Coraggio : con la bella stagione è tempo di darsi una scrollata da sole!
(è anche un auto-incitamento: anch'io sono spiaggiata sul divano e i biscotti in dispensa finiscono alla velocità della luce )
((((())))))))

loremir77 ha scritto:c'è un motivo per il quale si dimagrisce di + quando tornano le rosse?
è una questione di ormoni?

Da quello che ho capito io è una questione molto personale. Ci sono donne che dimagriscono con l'allattamento e ritornano subito in forma... Io invece sono tra quelle che ingrassano più con l'allattamento che non in gravidanza e finchè non torna il ciclo ogni dieta é fatica sprecata! Quindi per me sì è un fattore ormonale...

A me e' capitato cosi' per entrambe le gravidanze, e purtroppo perdere i kg presi durante l'allattamento e' molto ma molto piu' difficile che perdere quelli presi in gravidanza, almeno cosi' mi disse l'endocrinologo.

Pero' mi disse anche che indipendentemente dai problemi metabolici si ingrassa perche' si mangia piu' di quanto si consuma... chi ingrassa deve rassegnarsi a mangiare di meno e a muoversi di piu'. Ovviamente facilissimo a dirsi, ma non tanto a farsi... e io i kg delle gravidanze me li sono tenuti, e ci ho aggiunto ormai pure quelli della menopausa.

Non fa piacere a nessuna essere grassa, ma non deve essere un motivo di vergogna: hai mica ucciso nessuno, hai avuto un figlio!

gebo* ha scritto:A me e' capitato cosi' per entrambe le gravidanze, e purtroppo perdere i kg presi durante l'allattamento e' molto ma molto piu' difficile che perdere quelli presi in gravidanza, almeno cosi' mi disse l'endocrinologo.

Pero' mi disse anche che indipendentemente dai problemi metabolici si ingrassa perche' si mangia piu' di quanto si consuma... chi ingrassa deve rassegnarsi a mangiare di meno e a muoversi di piu'. Ovviamente facilissimo a dirsi, ma non tanto a farsi... e io i kg delle gravidanze me li sono tenuti, e ci ho aggiunto ormai pure quelli della menopausa.

Non fa piacere a nessuna essere grassa, ma non deve essere un motivo di vergogna: hai mica ucciso nessuno, hai avuto un figlio!

Quoto.

Dolores ha scritto:Ciao a tutte…. 10 giorni di assenza e nessuno s’è accorto che mancavo…
Grazie Elis ed Arianh che mi avete pensato e ad Annina che m’ha scritto ieri… si vede che la mia presenza non è così importante.
L’ultimo gg che ho scritto ero parecchio giù… la mia condizione fisica che mi abbatte e mi deprime, e la cuccioletta che mangiava poco.
Dopo 10 gg io sono sempre al punto di partenza, ieri siamo state dal pediatra x il controllo dei 5 mesi (fatti domenica).
5.550 x 61 cm. Troppo poco, si comincia con le pappe. Diversamente da 10 gg fa il pediatra è stato molto gentile e attento, e ha valutato che effettivamente cresce poco.
Oggi abbiamo inziato con brodo, crema multi cereali, olio e grana, mangiato tutto senza battere ciglio, nonostante 1 ora prima le avessi dato mezza pera e 60 cc di latte.
Speriamo che continui così.
Nel frattempo ci siamo attestate sui 4 pasti al gg: 8-12-16-20, aumentando la dose a 150 cc, anche se qualche volta non li finisce. Come quantitativo giornaliero mangia quanto prima coi 6/7 pasti ma almeno così c’è possibilità che aumenti la dose. La notte continua a dormire senza problemi dalle 21/22 alle 8.
Gioca, sorride, si porta il ciuccio alla bocca e chiacchera. Non ha ancora scoperto i piedini ma in compenso riesce ad infilarsi tutto il pugno in bocca.

e cosa vuoi di più?
Anche Alessia cresceva sempre pochino ricordo... io le davo solo il mio latte e a volte prendeva 80 gr in una settimana... non sai che pena! fortunatamente la pediatra non mi ha mai fatto grandi storie, mi ha solo conisgliato di iniziare un pò prima lo svezzamento verso i 4 mesi con le farinate ma io ho iniziato a 5 mesi e mezzo con le pappe non prima, perchè comunque come la tua Aurora, pure Alessia era sempre stata serena e tranquilla (a parte di notte...) e quindi io continuavo ad allattarla... questo non per dirti che non devi iniziare a darle le pappe eh! era solo per farti capire che sono cose che capitano spesso, ma alla fine se il bambino sta bene non c'è da preoccuparsi (poi vedendo le foto di quello splendore di tua figlia proprio non posso dire che non sembri una bambina serena!)
Per quanto riguarda il tuo stato fisico posso dirti che ti capisco al 100% leggendoti mi pareva di averlo scritto a me! sopratutto quando parli del tuo angolino di divano, nel mio c'è rimasto il segno di dove sto seduta
Penso che il 90% di chi ha avuto un figlio da poco si senta fuori forma, soprattutto se parte gia che non si piace... purtroppo fino a che non scatta dentro di te la vera volontà di cambiare le cose rimarrai sempre ad attapirarti su quel divano
Se hai bisogno...sai dove trovarmi

E' vero Dol, nessuno qui ti può capire xchè ovviamente uno stato d'animo è personalissimo e poi qui è tutto molto virtuale...cmq devi uscire per te e per la bimba! Comprati (ma lo avrai già) il thermos, prepara la pappa e esci...che ne so vai in un parco, in un centro commerciale, al centro, in piscina, al bar con qualche amico\a, vai a trovare le zie o le amiche di tua mamma...ovunque, ma esci di casa e vedrai che ti sentirai meglio anche tu...oltre a fare un gran bene alla bimba. Aurora ha bisogno di conoscere il mondo e di vederti sorridente e serena forse più di quanto debba mangiare! Questo penso deve essere chiaro a tutte le mamme...i bimbi devono mangiare e crescere in peso, ma questo non è l'unica e più importante necessità!

E l'eco della "gnappa" come è andata? Papri che ci dici?
Era ieri se non sbaglio...

elis ha scritto:E l'eco della "gnappa" come è andata? Papri che ci dici?
Era ieri se non sbaglio...

uh scusami l'ho scritto nel topi degli incrocini.

l'eco è andata bene, non benissimo ma bene.
siamo passati da uno stato medio grave ad uno stato medio lieve.
il medico ci ha detto che se continua così si risolverà tutto entro il primo anno-anno e mezzo di vita

la cosa positiva è che quello che rigurgita no nristagna più nell'esofago ma viene ributtato nello stomaco

insomma va meglio

paprina ha scritto:

elis ha scritto:E l'eco della "gnappa" come è andata? Papri che ci dici?
Era ieri se non sbaglio...

uh scusami l'ho scritto nel topi degli incrocini.

l'eco è andata bene, non benissimo ma bene.
siamo passati da uno stato medio grave ad uno stato medio lieve.
il medico ci ha detto che se continua così si risolverà tutto entro il primo anno-anno e mezzo di vita

la cosa positiva è che quello che rigurgita no nristagna più nell'esofago ma viene ributtato nello stomaco

insomma va meglio

mi ero persa anch'io l'esito... sono contenta del miglioramento!

dolores, un abbraccio forte! la tua bimba è splendida, devi stare tranquilla e basta.

papri, bene per l'eco

un saluto veloce a tutte
io sono ancora nel tunnel, dopo la gita al pronto soccorso che i raccontavo l'altra notte sia io che F. siamo stati colpiti dal virus che c'è qui in giro, vomito e diarrea, una nottata da incubooooo

in più persistono i problemi con l'allattamento, maledizione, per quanto spesso lo attacchi non si sazia (tranne la notte e la mattina), si arrabbia e non dorme, un macello...

spero di avere presto i risultati dei test per le intolleranze così capiamo cosa fare.
anche perchè andare avanti così, per me, è deleterio, ci sto male come un cane e non mi godo niente dell'allattamento.