Non conosco la disposizione della cucina sottostante, puoi fornire qualche dettaglio?
Senz'altro una serie di spot su cavo a bassa tensione, per valorizzare orientando gli spot, sia soffitto che illuminare bene alcune zone funzionali dell'ambiente, sia alogeni (i più economici) che fluo o led. Esistono svariati prodotti, da quelli più semplici come Ikea, Paulmann e Massive (LeroyMerlin), a Metalspot, Mizar, Cini&Nils, Album.
..od anche un pannello led, sottile e decentrabile, con emissione anche verso l'alto oltreché verso il basso. Tra tanti prodotti anche commerciali:
https://www.vidaxl.it/pannello-led-120- ... ottile-40w