Jasmina81 ha scritto:Tamy non pesarti mai di lunedì...riprova mercoledì! Brava Alex!

mio marito continua a dirmi di pesarmi una volta la settimana...ma io sono troppo curiosa

Tamy capisco la curiosità e quando sto a dieta stretta faccio come te però le pesate di inizio settimana tendo a dimenticarle...

stamattina 70.4



-3.6 yes

Mi sono arenata di nuovo uffaaaa

Brava Tamy

Ho davanti a me un piatto con 4 sontuose fette di cotechino su un letto di morbido purè e con due fette di polenta abbrustolita., portate da mia suocera dieci minuti fa.!!!! Ma io sono a dieta! !!!!!! Sto aspettando il marito e continuo a girare intorno a sto piatto come un leone in gabbia...Mia suocera mi fa"mangialo va che quando sarai là (al cimitero) non mangerai più".Forse forse ha anche ragione non sarà mangiando due fette di cotechino ingrassi chissà che! Ok lp mangio...

Tamy se continui così arriverai di certo a 67!

Jasmina81 ha scritto:Tamy se continui così arriverai di certo a 67!

stamattina non mi pareva vero...
e stasera zumbaaaa

s.ivonne ha scritto:Ho davanti a me un piatto con 4 sontuose fette di cotechino su un letto di morbido purè e con due fette di polenta abbrustolita., portate da mia suocera dieci minuti fa.!!!! Ma io sono a dieta! !!!!!! Sto aspettando il marito e continuo a girare intorno a sto piatto come un leone in gabbia...Mia suocera mi fa"mangialo va che quando sarai là (al cimitero) non mangerai più".Forse forse ha anche ragione non sarà mangiando due fette di cotechino ingrassi chissà che! Ok lp mangio...

se fosse successo a me...avrei mangiato quelle a pranzo e basta...di certo non ingrassi

eccomi
finalmente ho abbandonato la cifra del 7 inauguro una nuova cifra il 6

stamattina sono 69.8

-4.3 kg

tamy79 ha scritto:eccomi
finalmente ho abbandonato la cifra del 7 inauguro una nuova cifra il 6

stamattina sono 69.8

-4.3 kg

Tamy brava!!!

stamattina sono tornata a pesarmi e posso finalmente dire di aver raggiunto il primo traguardo mi sono quasi emozionata

Prossimo passo altri 3kg per riuscire a perdere una cifra tonda tonda -10 sono fiduciosa

Bravissima Ale ! e bene anche Tamy !

Alexandra77 ha scritto:stamattina sono tornata a pesarmi e posso finalmente dire di aver raggiunto il primo traguardo mi sono quasi emozionata

Prossimo passo altri 3kg per riuscire a perdere una cifra tonda tonda -10 sono fiduciosa

WOW COMPLIMENTI

stamattina ero 69.4 qui si festeggiano anche i 4 etti in meno

tamy79 ha scritto:

Alexandra77 ha scritto:stamattina sono tornata a pesarmi e posso finalmente dire di aver raggiunto il primo traguardo mi sono quasi emozionata

Prossimo passo altri 3kg per riuscire a perdere una cifra tonda tonda -10 sono fiduciosa

WOW COMPLIMENTI

stamattina ero 69.4 qui si festeggiano anche i 4 etti in meno

e fai bene!


io ho iniziato a tenere un diario.....non so se avrò costanza...
dovrebbe servire a capire eventuali fuoripasto
oggi per esempio ho evitato il 4° caffè zuccherato ed ho mangiato 2 grissini
a questo giro non riesco proprio a prendere il via mannaggia