faccio subito vedere la situazione:



qui si vede il punto luce sul divano con la parete tv

e questa è la cucina

i miei dubbi sono due
1) per il punto luce "alto" ho pensato di mettere una tesata o un binario, però vorrei qualcosa che faccia una bella luce omogenea e mi hanno detto che le tesate e i binari fanno luce diretta e quindi tagliente, è vero? Voi cosa mi consigliereste? Vorrei qualcosa che illuminasse per bene tutta la zona giorno/cucina (circa 30mq). E' possibile pensare ad una soluzione a LED?
2) per il punto luce sulla cucina essendo a muro cosa potrei mettere? qualcosa che faccia una bella luce sul tavolo
grazie a tutti