Materasso per mal di schiena

#1
Ciao a tutti!
Io e mio marito vogliamo cambiare materasso e volevo chiedere un consiglio per capire quale potrebbe essere più adatto a me. Ho 29 anni, sono alta 1,65m, peso ca 55kg e purtroppo ho problemi di mal di schiena e cervicale. Quale potrebbe essere un materasso adatto alle mie caratteristiche fisiche e al mio problema di schiena? Memory, a molle con strato superficiale Memory, morbido o no..?

Grazie

Re: Materasso per mal di schiena

#2
Il problema del mal di schiena e cervicale andrebbe visto da un fisiatra o da un esperto in postura per vedere da dove arriva e come risolverlo (anche un dentista esperto in ortodonzia potrebbe darti delle dritte se l'origine fosse in una cattiva chiusura della mandibola, oppure un bravo osteopata se lo trovi).
Il materasso giusto prr te lo devi andare a cercare in un negozio specializzato, in cui ne puoi provare alcuni che in teoria sono adatti alla tua corporatura. Siccome in questa sede si possono formulare solo ipotesi teoriche, poi per avete conferme fattuali le prove sono indispensabili, almeno a mio parere.
A livello di ipotesi potresti provare sia materassi a molle indipendenti con uno strato superficiale di memory, sia un materasso privo di molle.
Sarebbe bene sapere se hai già una rete cui abbinarlo e di che tipo eventualmente sia.
Sarebbe anche bene sapere come dormi, se sul fianco oppure sulla schiena.
Sei incorreggibile. Sallo.

Re: Materasso per mal di schiena

#4
Grazie per le risposte :) Sicuramente devo curare il mio mal di schiena in altro modo, ma vorrei essere sicura di prendere anche il materasso più adatto.
Sono giá stata in un negozio di materassi (Sirio, non so se qualcuno lo conosce) e il materasso a molle con strato memory e il memory mi sembravano i più comodi. Entrambi erano morbidi, ma non so appunto quale sarebbe il più corretto per me e se dovrei prenderlo rigido o morbido. Dormo sia a pancia in su che di lato, ma prevalentemente a pancia in su.
Mio marito è alto 1,80m e pesa 71kg (dorme molto a pancia in giú ma poi si gira anche a pancia in su), ma prenderemo due materassi separati per via della comodità nella pulizia e nello girare i materassi. Abbiamo già due reti a doghe strette con la rigidità regolabile.

Re: Materasso per mal di schiena

#5
Non sono stato abbastanza chiaro. Che ti veda uno specialista è una cosa preliminare all'acquisto del materasso.
Se lo specialista trovasse che il tuo mal di schiena è dovuto a una curva lombare troppo accentuata, allora un materasso morbido non correggerebbe il problema.
Invece altre cause del mal di schiena sono tendenzialmente compatibili con materassi anche molto accoglienti.
Infine, per i problemi cervicali sarebbe molto utile avere il guanciale giusto. I professionisti esperti di materassi spesso suggeriscono di acquistare prima il materasso, di utilizzarlo con il guanciale "storico" per qualche settimana e poi di acquistare il nuovo guanciale.
Sei incorreggibile. Sallo.