Picci anche io tendo a soffrire di gonfiori, soprattutto adesso con i primi caldi

di notte dormo già con i cuscini sotto il materasso in modo che le gambe stiano un po' alzate e al mattino le caviglie sono sgonfissime!
Appena finisco il terzo mese inizierò a fare dei massaggi linfodrenanti, anche quelli aiutano molto.
Altrimenti la soluzione sono le calze elastiche... una mia colega le ha usate e dice che la sera quando le toglieva si sentiva le gambe leggerissime, solo che usarle in estate significa portare sempre pantaloni lunghi e scarpe chiuse... io che adoro sandali e vestitini spero di non essere costretta a doverle usare...