edith ha scritto:perchè non ci postate il vostro menu settimanal e cosi noi povere disorganizzate possiamo magari prendere qual che spunto?????

quando siamo a casa a pranzo:a rotazione pasta con i legumi/patate/ gnocchi al forno/lasagna (con sfoglia rana in offerta)

senza secondo perchè sono sufficienti per noi!
esempio : 2 adulti e un bimbo di tre anni
cena 1:
polpette (misto bovino suino)al sugo e pure' di fave/patate
cena 2:
frittata di cipolle (x gli adulti) e con il sugo (x l'infante)- zucchine trifolate
cena 3
:merluzzo al sugo e insalata di pomodori
cena 4:involtini di
pollo con il formaggio e peperoni in agrodolce / carote trifolate
cena 5:
pesce all'acqua pazza/ broccoli o bietole (cotte con olio/burro e condite conparmigiano)
cena 6:pizza comprata o rustico con verdure (scarola/spinaci)
cena 7: mozzarella con pomodori, oppure carpaccio di bresaola
n.b. per risparmiare tempo e "gestione rifuti organici", la verdura è quasi sempre surgelata ( in promozione in giro tra i super)
ps: utilizzo molto il microonde e il bimby..

che mi consentono di non essere fisicamente sempre presente in cucina (es. mentre cuoce lo spezzatino stendo il bucato o preparo la lavatrice

)