vigi, che bel programma! divertiti, anzi, divertitevi
amlu, cara, io pure ho avuto tracce di albumina nelle urine intorno alla 20ma settimana, il mio ginecologo mi tranquillizzò che fosse un fatto episodico legato a una postura eretta protratta. del resto se la pressione è ok non c'è storia! per le caviglie gonfie ho già spinto l'acquisto del collant, che assolutamente va messo a maggior ragione quando il caldo accentua la normale vasodilatazione, quindi sì, anche d'estate. in alternativa si può provare una ginnastica vascolare con un secchio di acqua calda (sui 45°C) e uno di acqua fredda, alternandovi l'immersione delle gambe per circa 30', quel che basta per stimolare una reazione vasale, terminando sempre con l'immersione nell'acqua fredda. questo è anche meglio del doccino freddo che se volete provarlo va usato con il getto che risale dalla caviglia al ginocchio.
beh se non altro così uno si evita di avere a che fare con artigiane impertinenti!

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incrocini grandi e piccini per sogni importanti e sogni mini