Scegli con noi il cuscino da letto

La scelta del cuscino da letto non è un dettaglio da trascurare, poiché influisce direttamente sulla qualità del sonno. Un guanciale inadeguato può compromettere il riposo causando dolori al collo, alla schiena e una sensazione di disagio generale. Deve essere traspirante, ipoallergenico e trattato con sistemi antiacaro. Per motivi di igiene è consigliabile scegliere un modello con federa lavabile per mantenerlo pulito e fresco nel tempo.

Per garantire un riposo ottimale è fondamentale che testa, collo e colonna vertebrale siano correttamente allineati. Questo è il compito principale del cuscino: farci mantenere una posizione naturale. In questo modo i muscoli si rilassano, migliorando anche la respirazione notturna.

Ricorda di non mettere mai il risparmio al primo posto quando scegli un guanciale. Investire in un prodotto di qualità significa prendersi cura del proprio benessere a lungo termine.

Re:Generation è un cuscino ergonomico firmato Dorelan. Realizzato in Myform Regen, garantisce il massimo comfort adattandosi alle forme del collo. Questo materiale innovativo riduce le pressioni e favorisce il corretto allineamento della colonna vertebrale, ottimizzando il riposo in ogni posizione.

In generale possiamo dire che la larghezza del cuscino da letto non dovrebbe essere inferiore a quella delle proprie spalle. Lo spessore dipende molto dalla posizione assunta durante il sonno. 

Chi ha l’abitudine di dormire supino dovrebbe utilizzare un supporto morbido dallo spessore medio. Infatti, i modelli troppo bassi costringono il collo ad accentuare la sua curvatura. Anche un guanciale troppo alto porta ad assumere una posizione innaturale che, mantenuta a lungo, può causare diversi problemi al risveglio.

Se si dorme sul fianco un cuscino duro e medio-alto è la soluzione più indicata: se troppo morbido il collo sprofonda e il tratto cervicale cerca di compensare generando una potenziale fonte di dolori. Chi preferisce dormire a pancia in giù dovrebbe optare per un cuscino basso e morbido; chi si muove spesso durante il sonno beneficerà dell'uso di uno spessore medio.

Il cuscino Arch SmartCool di Tempur sostiene e si adatta alla forma del corpo alleviando la pressione. Il lato bombato fornisce maggiore sostegno per chi dorme sul fianco, mentre l'altro lato offre un comfort adatto per chi riposa sulla schiena.

• Il cuscino imbottito di piume è morbido e fornisce un supporto discreto. Risulta adatto a chi dorme sulla pancia ma non a chi è di corporatura robusta o si muove molto nel sonno. Non è generalmente indicato per le persone allergiche e per i bambini.
• Il lattice può essere sintetico o di origine naturale. Offre un buon sostegno a testa e collo ed è adatto a chi dorme sul fianco. Assorbe bene i movimenti del corpo quindi è consigliato anche per chi si muove molto durante il sonno. Può essere utilizzato da persone sensibili agli acari.
• L’imbottitura in fibra di poliestere è traspirante. Regala cuscini morbidi, quindi più adatti alle persone esili, ai bambini e a chi dorme a pancia in giù. Semaforo verde per chi è allergico.
• Ci sono infine i guanciali in schiuma, solitamente poliuretano. Questo materiale consente al cuscino di mantenere per circa 30-60 secondi la forma della testa e del collo quando si cambia posizione. Per questo non è adatto a chi si muove molto durante il sonno. Perfetto invece per chi dorme su un lato.

Innergetic Saponetta di Manifattura Falomo è un guanciale in lattice naturale. La sua struttura a fori favorisce un’eccellente traspirabilità e freschezza durante il sonno.

Per far durare un cuscino da letto anche 5 o 6 anni è fondamentale prendersene cura con qualche accorgimento semplice ma efficace. Prima di tutto ricordatevi di farlo respirare! Quando rifate il letto lasciate le finestre aperte per qualche minuto e, almeno una volta a settimana, portatelo all'aria aperta. Questo riduce l'accumulo di umidità e cattivi odori.

Girare spesso il guanciale aiuta a mantenerlo in forma evitando che si schiacci o si deformi solo da un lato. Se vedete che ha perso la sua forma originale o mostra segni evidenti di deterioramento è arrivato il momento di sostituirlo.

Inoltre, sarebbe utile mettere una federa aggiuntiva per proteggerlo da macchie di sudore e polvere. Un piccolo consiglio extra: seguite sempre le indicazioni del produttore per il lavaggio, eviterete così di rovinarlo.

Cinelli Piume e Piumini ci propone un'ampia collezione di guanciali con percentuali variabili di piuma e piumino al loro interno. Sono morbidi e naturali, adatti a soddisfare ogni possibile esigenza.