chiaretta ha scritto:
lore, ma come mai sono così talebani sulla pizza e sul cous cous? a me i tuoi valori sembrano buoni... e provare a telefonare e sentire?
ho fatto la prima vera settimana di dieta (tuttopesato) con le relative misurazioni.
ce n'era qualcuna nn dentro ai massimi.
nn hanno guardato nemmeno quello che avevo mangiato.. nè si sono domandati se c'era un motivo per cui alcune fossero + alte..

mi hanno dato l'insulina e stop.
io poi mi sono accorta che molte misurazioni erano sballate perchè mangiavo i legumi.. e nn toglievo il pane.
se mangio i legumi nn dovrei mangiarci il pane

ma lo sapete quanto sono 150 gr di legumi cotti???
2 cucchiai praticamente.
quindi eliminati legumi.
per colazione mangiavo roba integrale ma sbagliata.. cambiando quella si è riequilibrato il tutto.
o forse solamente al mio fisico serviva più di una settimana di dieta per "riassestarsi".
la pizza ed il cous cous mi hanno detto di no perchè entrambi alzano la glicemia.. più della pasta.
non ho un numero diretto. ho solo il numero di centralino del reparto grav. a rischio nel caso dovessi spostare/cancellare un appuntamento ma nn si può parlare direttamente con loro al telefono.
meno male che c'è la mia gine altrimenti sarei già sclerata
vabbè comunque la cosa simpatica di sta dieta è che mi peso e son sempre meno
stamani +4,7 kg..
