Verderia ha scritto:nancy77 ha scritto:
Io sono quasi al peso di prima della gravidanza (avevo già qualche kg in più del mio solito peso) eppure mi vedo "diversa" e lo dimostra il fatto che comunque non entro nei vecchi pantaloni.
io ho ancora un paio di kg in più rispetto a prima della gravidanza, però sono tutti tutti tutti sulla pancia. Si nota molto soprattutto quando sono un pochino "gonfia" oppure dopo mangiato. Diciamo che non sto nemmeno facendo niente, eh

A parte cercare di mangiare poche schifezze e tanta verdura/frutta.
questo tuo messaggio avrei potuto scriverlo io
per i jeans a vita alta ti avevo chiesto io sì, ma qui non ho h&m...
E a proposito di mal di schiena, la sera arrivo proprio distrutta, non ho un muscolo che non mi faccia male...
Ma cosa si può fare? massaggi? osteopata? Voi come avete risolto o cercate di risolvere?