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Mi raccomando, non con l'olio a parte come quel pover'uomo il cui spirito aleggia ancora in queste pagine!menchy ha scritto:O anche il prosciutto impiattato con la verdura/insalata già condita al fianco.
Cla' ha scritto:Mi raccomando, non con l'olio a parte come quel pover'uomo il cui spirito aleggia ancora in queste pagine!menchy ha scritto:O anche il prosciutto impiattato con la verdura/insalata già condita al fianco.
Cla' ha scritto:Mi raccomando, non con l'olio a parte come quel pover'uomo il cui spirito aleggia ancora in queste pagine!menchy ha scritto:O anche il prosciutto impiattato con la verdura/insalata già condita al fianco.
Mi fischiavano le orecchieCla' ha scritto:Mi raccomando, non con l'olio a parte come quel pover'uomo il cui spirito aleggia ancora in queste pagine!menchy ha scritto:O anche il prosciutto impiattato con la verdura/insalata già condita al fianco.
buono! io vado pazza per il pollo al curry! infatti alla fine lo faccio 1 volta a settimanakarin ha scritto:stasera riso basmati e pollo al curry
eheh peccato che il moroso non ne vada pazzissimo quindi io lo faccio ogni 20 gg piu o meno ... a volte anche un meseloremir77 ha scritto:buono! io vado pazza per il pollo al curry! infatti alla fine lo faccio 1 volta a settimanakarin ha scritto:stasera riso basmati e pollo al curry
stasera io frittatina di 1 uovo (ho un sacco di uova di mio suocero)
loremiro 1 bistecchina di maiale ai ferri
e contorno di mini-carotine ripassate in padella con olio e aglio.
karin ha scritto:pranzo con yoghurt Yomo al malto
)
Per me un piatto di pasta al pomodoro ha più calorie del mio pranzo, inoltre non mi piace mangiare la pasta bianca, cioè non integrale, così a porzioni non pesate prima, si lo so sono un po' fissata, il mio panino sono 50g di pane integrale 40g prosciutto cotto 20g insalata........ sono a dieta (da una vita)simo19691 ha scritto:cherry ha scritto:Uffa adesso mi ha chiamato mio marito che torna a casa a pranzo e io sono ancora in ufficio, e devo prima andare a prendere il bambino dalla nonna poi andare a casa..........mi sa che per loro 2 farò una pasta al pomodoro, e di secondo affettati e insalata o pomodori, per me panino con prosciutto cotto e insalata.
Questa sera frittata e verdure o risotto..... per il marito e i bimbi
per me merluzzo e zucchine al vapore..........
perchè al posto del panino non mangi la pasta al pomodoro pure tu...le calorie alla fine sono le stesse, ma hai l'impressione di aver mangiato un pasto completo!!
